ALWAYS IN HARMONY
SUUNTO 3
Pysy aktiivisena personoidulla, mukautuvalla harjoitteluohjauksella ja ylläpidä kokonaisvaltaista hyvinvointiasi aktiivisuuden seurantaominaisuudella (24/7), joka valvoo unenlaatua, stressiä ja palautumista.
HARMONY IN HELSINKI
TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET
Mukautuva harjoittelunohjaus
Ympärivuorokautinen aktiivisuuden seuranta laskee askeleet ja kalorit ja seuraa untasi
Puhelut, tekstiviestit ja ilmoitukset kelloon
Akunkesto 5 päivää, kun aktiivisuuden seuranta on käytössä
Stressin ja palautumisen seuranta
MUKAUTUVA HARJOITTELUNOHJAUS
Kuntotasosi ja tallennetun harjoitteluhistoriasi perusteella Suunto 3 luo 7 päivän harjoitussuunnitelman, jonka harjoitusten kesto ja intensiteetti on optimoitu kuntosi parantamiseksi.
Harjoittelusuunnitelma mukautuu toteutuneiden harjoitustesi perusteella, joten jos sinulta jää harjoituskerta väliin tai teet innoissasi hiukan enemmän kuin olit aikonut, sinun ei tarvitse huolehtia suunnitelman päivittämisestä manuaalisesti.
Suunnitellut harjoitukset on helppo aktivoida, ja kun olet aloittanut harjoituksen, kello ohjaa sinua pysymään oikealla tehotasolla.
SÄILYTÄ TASAPAINO LIIKUNNAN JA PALAUTUMISEN VÄLILLÄ
Suunto 3 laskee automaattisesti päivittäiset askeleet ja kalorit. Mutta liikunnan tasapainoksi on tärkeää saada hyvät yöunet. Pitämällä kelloa ranteessa myös öisin voit seurata unenlaatuasi. Uniyhteenvedosta näet, kuinka pitkään nukuit ja kuinka hyvin unesi tukee palautumista.
Lisäksi kello mittaa stressi- ja palautumistasoasi päivän aikana, jotta voit varmistaa, että voimavarasi riittävät koko päiväksi.
RIKASTUTA KOKEMUSTASI SUUNTO-SOVELLUKSELLA
Synkronoimalla tiedot Suunto-sovellukseen saat kokonaisvaltaisen kuvan terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi. Näet kaikki harjoituksesi, päivittäisen aktiivisuutesi sekä unitrendit. Yhdistämällä kellon Suunto-sovellukseen pystyt myös seuraamaan nopeutta, matkaa ja reittiä mobiililaitteen GPS-yhteyden avulla.
Jaa unohtumattomat harjoitteluhetket ja luo helposti yhteyksiä Suunto-sovelluksen käyttäjäyhteisön muihin jäseniin.
Se on ilmainen, aina käytössäsi ja valmiina antamaan vinkkejä ja tukea mihin tahansa henkilökohtaisiin tavoitteisiin.
HYÖDY SUUNNON KUMPPANIVERKOSTOSTA
Voit liittyä yhteisöihin, osallistua haasteisiin, saada kuntoilutavoitteisiisi tukea samanmielisiltä ihmisiltä ja jakaa menestyshetket kumppanipalvelujen, kuten Stravan tai Endomondon, avulla.
Yhdistämällä uuden Suunto 3 -kellosi Suunto-sovellukseen saat käyttöösi myös Suunto Value Pack -paketin, joka sisältää kumppanipalvelujemme ilmaisia kokeilujaksoja. Kokeile MapMyRun MVP:n ilmaista räätälöityä harjoitussuunnitelmaa tai luo ja jaa uskomattomia 3D-videoita GPS-seurannalla tallennetuista harjoituksista Relive Clubissa.
