WPROWADZENIE
do używania zegarka Suunto 5
Witamy w społeczności Suunto
Dziękujemy za wybranie nowego Suunto 5. Zegarek ten będzie Twoim niezawodnym kompanem podczas codziennych przygód. Zegarek wykonano wykorzystując doświadczenia zdobywane od 1936 r. w zakresie tworzenia wyposażenia dla entuzjastów sportu i łowców przygód.
Dowiedz się, jak krok po kroku konfigurować swój nowy zegarek i jak rozpocząć korzystanie z funkcji oferowanych przez Suunto.
1. Wybudź swój zegarek
Wybudź swój zegarek, podłączając go do komputera za pomocą kabla USB znajdującego się w zestawie. Wtyki złącza kabla będą przymocowane do styków z tyłu zegarka.
Po wybudzeniu zegarka odłącz kabel i naciśnij środkowy przycisk, aby uruchomić kreator konfiguracji.
2. Skonfiguruj swój zegarek
Postępuj zgodnie z instrukcjami w kreatorze konfiguracji, aby dostosować swój zegarek.
Na podstawie danych wprowadzonych do Twojego profilu Suunto 5 wykona obliczenia stref tętna i przygotuje dla Ciebie 7-dniowy plan treningowy. Twój zegarek będzie natychmiast gotowy do rozpoczęcia treningu.
Poinformuj zegarek o tym, kiedy będziesz go nosić. Pomoże to Suunto 5 skuteczniej śledzić Twoje codzienne kroki i aktywność.
3. Zainstaluj aplikację Suunto
Aplikacja Suunto to mobilne, nieodzowne uzupełnienie Twojego nowego zegarka Suunto 5.
Pobierz aplikację Suunto na swój telefon. Po zainstalowaniu aplikacji Suunto otwórz ją i sparuj zegarek z aplikacją. Aplikacja poprowadzi Cię przez proces parowania i pomoże w rozpoczęciu użytkowania.
Uwaga: Ilustracje mogą nie odzwierciedlać najnowszej wersji aplikacji Suunto.
Czytaj więcej o aplikacji Suunto
Czytaj więcej o partnerach Suunto
Czy mój telefon jest zgodny z aplikacją Suunto?
Problemy z połączeniem? Rozwiązywanie problemów dla iOS & Android
4. Zaktualizuj swój zegarek
Twój zegarek Suunto 5 będzie zyskiwał o nowe opcje, funkcjonalności i poprawę wydajności. Jeśli dostępna jest nowa aktualizacja, poinformujemy Cię o tym za pośrednictwem aplikacji Suunto.
Aby instalować aktualizacje na zegarku niezbędne jest SuuntoLink – oprogramowanie dla komputerów PC lub Mac. Aplikacja Suunto nie aktualizuje zegarka, ale generuje powiadomienia, kiedy dostępne są nowe aktualizacje.
W celu zaktualizowania wystarczy zainstalować SuuntoLink na komputerze, podłączyć zegarek do komputera za pomocą kabla USB, a oprogramowanie SuuntoLink wyświetli prośbę o zainstalowanie aktualizacji, – jeśli jest dostępna.
Zainstaluj SuuntoLink i uzyskuj informacje na temat dostępnych aktualizacji oprogramowania.
5. Ruszaj w drogę i baw się dobrze
Twój zegarek jest gotowy na nowe przygody sportowe. Ruszaj w drogę i baw się dobrze!
Podstawowe funkcje
- Wodoszczelny do 50 metrów – idealny do pływania
- Wygodny pomiar tętna na nadgarstku
- Zgodność z pasem do pomiaru tętna z czujnikiem Suunto Smart Sensor i czujnikami z komunikacją Bluetooth
- Czas pracy baterii do 14 dni w trybie ciągłego użytkowania
- Zasilanie akumulatorowe działające do 40 godzin, z inteligentnymi trybami zarządzania baterią
Dowiedz się więcej o funkcjach swojego zegarka dzięki filmikom instruktażowym i instrukcji obsługi Suunto 5
Filmy
Dowiedz się, jak wybudzić zegarek Suunto 5 i ukończyć konfigurację.
Dowiedz się, jak ćwiczyć ze wskazówkami w czasie rzeczywistym, jak rozpocząć i zakończyć ćwiczenie.
Dowiedz się, jak używać trybów baterii i wydłużyć czas jej działania podczas długich treningów.
Dowiedz się, jak aktywować i sprawdzać statystyki aktywności i dziennego tętna w Suunto 5 i Suunto 3 Fitness.
Suunto 5 i Suunto 3 Fitness to idealni towarzysze treningowi, których celem jest poprawa ogólnego poziomu sprawności fizycznej dzięki adaptacyjnym wskazówkom treningowym. Dowiedz się, jak aktywować i trenować zgodnie z siedmiodniowym planem treningowym.
Suunto 5 i Suunto 3 Fitness mogą śledzić czas trwania i jakość twojego snu. Dowiedz się, jak aktywować monitoring snu i odczytywać statystyki snu.
Suunto 5 i Suunto 3 Fitness pozwolą Ci poznać Twój poziom energii w ciągu dnia. Dowiedz się, jak aktywować monitoring obciążenia i regeneracji oraz sprawdzać poziom zasobów energii.
Dowiedz się, jak sparować zegarek Suunto z aplikacją Suunto dla systemu Android i jak rozpocząć korzystanie z aplikacji.
Dowiedz się, jak sparować zegarek Suunto z aplikacją Suunto dla systemu iOS i jak rozpocząć korzystanie z aplikacji.
Dowiedz się, jak zainstalować najnowsze oprogramowanie na zegarku za pomocą SuuntoLink. Pobierz SuuntoLink
Regularnie czyść zegarek Suunto letnią woda z dodatkiem łagodnego mydła.
Pomoc techniczna dla modelu Suunto 5
Znajdź filmy instruktażowe, odpowiedzi na często zadawane pytania, przewodniki i szczegółowe informacje w zakresie pomocy technicznej, dotyczące zegarka Suunto.