Если вы чувствуете стресс, приложение Дышите на часах Suunto Run поможет вам расслабиться. Вы можете найти приложение Дышите в меню Все приложения.
Запустите приложение, чтобы начать дыхательное упражнение с рекомендациями. Следуйте анимации для вдоха и выдоха. Вибрации также помогут вам следовать ритму.
Пролистайте вниз, чтобы задать длительность дыхательного упражнения.