Suunto Run Användarhandbok
Allmänt
Knapp- och skärmlåsning
När du registrerar ett träningspass kan du låsa knapparna och skärmen genom att trycka på kronan och aktivera Lås skärm. När den väl är låst kan du inte utföra någon åtgärd som kräver knappinteraktion (som att skapa varv eller pausa/avsluta träning) eller att ändra vyer på displayen.
När du vill låsa upp knapparna och skärmen trycker du länge på den övre och nedre knappen samtidigt.
Om du vill låsa pekskärmen men ändå använda knapparna under träningen stänger du av alternativet för pekskärmen i träningsinställningarna innan du börjar registrera träningspasset.
När du inte registrerar ett träningspass blir skärmen inaktiv och dimmas efter en tids inaktivitet. För att aktivera skärmen ska du trycka på valfri knapp.
Läs mer om skärmens beteende i Inställningar för displayen.
Enhetsinformation
Du kan se över klockans programvaru- och hårdvarudetaljer i inställningarna under Allmänna » Om.
Tid och datum
Du ställer in tid och datum när du först sätter i gång din klocka. Sedan använder klockan GPS för att korrigera avvikelser.
När du har parkopplat med Suunto-appen får din klocka uppdaterad information för tid, datum, tidszoner och sommartid från mobila enheter.
Gå till Inställningar, under Allmänt » Tid / Datum, och tryck på Automatisk tidsuppdatering för att aktivera eller stänga av funktionen.
Du kan ställa in tid och datum manuellt i inställningarna under Allmänt » Tid / Datum där du även kan ändra format för datum och tid.
Utöver den primära tiden kan du använda dig av dubbla tider för att se tiden på ytterligare en plats, till exempel när du reser. Under Allmänt » Tid / Datum trycker du på Dubbel tidv. för att ställa in tidszonen genom att välja en plats.
Språk och region
Du kan ändra klockans språk och välja regionen där du bor via inställningarna under Allmänt » Språk.
Enhetssystem
Du kan ändra enheter för klockan via inställningarna under Allmänt » Enhetssystem.
Du kan använda metriska eller brittiska enheter. När du har valt ett system visas alla data på klockan i det valda systemets enheter.
Energisparläge
Din klocka har ett energisparläge som vid normal daglig användning stänger av vibrationer, minskar ljusstyrkan och sänker frekvensen för pulsmätningar så att du förlänger batteritiden. Läs mer om energisparlägen när du registrerar aktiviteter i Hantering av batteritid.
Aktivera/stänga av energisparlägen i inställningarna under Allmänt » Energisparläge eller i Kontrollpanel.
Energisparläget aktiveras automatiskt när batterinivån når 10 %.
Återställ och stäng av
Alla Suunto-klockor har två olika typer av återställning för att lösa olika problem:
- den ena är en så kallad mjuk återställning, som även kallas för omstart
- den andra är en hård återställning, som även kallas för fabriksåterställning.
Starta om (mjuk återställning):
Att starta om klockan kan hjälpa i följande situationer:
- enheten svarar inte på knapptryckningar, tryckningar eller dragningar (pekskärmen fungerar inte)
- skärmen är låst eller tom
- klockan ger inte ifrån sig vibrationer, till exempel vid knapptryckningar
- klockans funktioner fungerar inte som de ska, till exempel registrerar inte klockan din puls (lampan för optisk puls blinkar inte) eller så kan inte kompassen slutföra kalibreringsprocessen
- stegräknaren räknar inte dagliga steg alls (observera att registrerade steg kan visas med en fördröjning i appen).
Omstarten avslutas och alla aktiva träningspass sparas. Under normala omständigheter försvinner inga träningsdata. I ovanliga fall kan en mjuk omstart orsaka minnesskador.
Du kan starta om klockan via Inställningar. Välj Allmänt och skrolla ned till Starta om. Bekräfta ditt val genom att trycka på den övre knappen.
Om du inte kan öppna klockans meny håller du den övre knappen intryckt i 10 sekunder och släpper den sedan för att starta om klockan.
Det finns särskilda omständigheter under vilka den mjuka återställningen inte åtgärdar problemet och den andra typen av återställning måste genomföras. Om en mjuk återställning inte löser ditt problem kan du behöva göra en hård återställning.
Hård återställning (fabriksåterställning):
En fabriksåterställning återställer klockan till standardinställningarna. En hård återställning raderar alla data på din klocka, inklusive träningsinformation, personlig information och inställningar som inte har synkroniserats till Suunto-appen. Efter en hård återställning måste du konfigurera din Suunto-klocka igen.
En fabriksåterställning av din klocka ska genomföras i följande situationer:
- en representant för Suuntos kundsupport har uppmanat dig att göra det som en del av felsökningsprocessen
- den mjuka återställningen åtgärdade inte problemet
- enhetens batteritid går ned anmärkningsvärt snabbt
- enheten ansluter inte till GPS:en och andra felsökningssteg har inte hjälpt
- enheten har anslutningsproblem med Bluetooth-enheter (till exempel Smart Sensor eller mobilapp) och andra felsökningssteg har inte löst problemet.
Fabriksåterställning av klockan görs via Inställningar på klockan. Välj Allmänt, skrolla ner till Återställ inställningar och välj den. Starta återställningen genom att trycka på den övre knappen. All information på klockan kommer att raderas vid återställningen.
Fabriksåterställningen tar bort all parkopplingsinformation som fanns på klockan tidigare. För att starta parkopplingsprocessen med Suunto-appen igen rekommenderar vi att du tar bort den tidigare parkopplingen från Suunto-appen och din mobiltelefons Bluetooth. Du hittar inställningen under Parkopplade enheter.
De två alternativen för återställning ska bara användas i nödfall. Du ska inte återställa klockan regelbundet. Om du inte lyckas lösa ett problem föreslår vi att du kontaktar vår kundtjänst eller skickar din klocka till ett av våra auktoriserade servicecenter.
Stänga av klockan
Om du inte ska använda klockan på ett tag kan du stänga av den. Gå till Inställningar, välj Allmänt och skrolla ner till Stäng av strömmen. Bekräfta ditt val genom att trycka på den övre knappen.
Starta klockan igen genom att hålla kronan nedtryckt.