Suunto Vertical 2 Руководство пользователя
- Кислород в крови
Кислород в крови
Часы Suunto Vertical 2 не являются медицинским устройством, и уровень содержания кислорода в крови, отображаемый на часах Suunto Vertical 2, не предназначен для диагностики или отслеживания медицинских состояний.
Содержание кислорода в крови можно измерять с помощью часов Suunto Vertical 2. Когда часы находятся в представлении циферблата, проведите вверх или нажмите нижнюю кнопку, чтобы перейти к виджету Кислород в крови.
Уровень кислорода в крови может указывать на перетренированность или усталость. Этот показатель также может служить полезным индикатором акклиматизации на большой высоте.
В норме содержание кислорода в крови составляет от 96% до 99% этого показателя на уровне моря. На большой высоте нормальные значения могут быть несколько ниже. При успешной акклиматизации это значение снова возрастает.
Как измерять содержание кислорода в крови:
- На дисплее часов проведите вверх или нажмите нижнюю кнопку, чтобы перейти к виджету Кислород в крови.
- Выберите Измерить сейчас.
- Не двигайте рукой, пока часы производят измерения.
- Если измерение не удалось выполнить, следуйте инструкциям на часах.
- По завершении измерения на экране отобразится уровень кислорода в крови.
Также измерять содержание кислорода в крови можно во время сна (см. раздел Сон).