Suunto Vertical คู่มือการใช้งาน

แนวทางช่วงไต่ขึ้นสูง

เมื่อคุณนำทางบนเส้นทาง แนวทางช่วงไต่ขึ้นสูง จะแสดงข้อมูลระดับความสูง

เมื่อคุณวางแผนเส้นทางในแอป Suunto แอปจะแสดงเส้นทางเป็นส่วนๆ โดยแต่ละส่วนจะแสดงด้วยสีตามข้อมูลระดับความสูง ทั้งห้าส่วนแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ดังนี้:

• ช่วงราบเรียบ (ทางเรียบ)
• ช่วงขึ้นเนินต่ำ (ไต่ขึ้น)
• ช่วงลงเนินต่ำ (ไต่ลง)
• ช่วงไต่ขึ้นสูง (ขึ้นเนิน)
• ช่วงไต่ลงสูง (ลงเนิน)

เมื่อนำทางด้วยนาฬิกา ให้กดปุ่มกลางเพื่อเปลี่ยนการแสดงผลแบบต่างๆ แนวทางช่วงไต่ขึ้นสูงเป็นมุมมองที่แสดงภาพรวมของระดับความสูงของเส้นทางที่คุณกำลังนำทางอยู่ ข้อมูลต่อไปนี้จะปรากฏขึ้น:

• ด้านบน: ระดับความสูงปัจจุบันของคุณ
• ต่ำกว่ากรอบด้านบน: ระยะเวลารวมของการออกกำลังกาย
• ตรงกลาง: กราฟแสดงระดับความสูงของเส้นทาง
• ต่ำกว่ากราฟ: ระยะทางที่เหลือของเส้นทางที่วางแผนไว้
• ซ้ายล่าง: ช่วงไต่ขึ้น/ช่วงไต่ลงสูงที่ทำได้
• ขวาล่าง: ช่วงไต่ขึ้น/ช่วงไต่ลงสูงที่เหลืออยู่

กดปุ่มบนเพื่อซูมดูส่วนที่คุณอยู่ในตอนนี้ คุณจะเห็นข้อมูลต่อไปนี้บนการแสดงผลส่วน:

• ด้านบน: ระดับช่วงไต่ขึ้น/ช่วงไต่ลงสูงของส่วนปัจจุบัน
• ต่ำกว่ากรอบด้านบน: ระยะเวลารวมของการออกกำลังกาย
• ตรงกลาง:กราฟแสดงระดับความสูงของส่วนปัจจุบัน
• ต่ำกว่ากราฟ: ระยะทางที่เหลือของส่วนปัจจุบัน
• ซ้ายล่าง: ช่วงไต่ขึ้น/ช่วงไต่ลงสูงที่ทำได้บนส่วนปัจจุบัน
• ขวาล่าง: ช่วงไต่ขึ้น/ช่วงไต่ลงสูงที่เหลือของส่วนปัจจุบัน

คุณสามารถตั้งค่าการแนะนำช่วงไต่ขึ้นสูงทั้งในช่วงก่อนและในระหว่างการออกกำลังกาย หากต้องการเปลี่ยนการตั้งค่าก่อนเริ่มออกกำลังกาย ให้เลื่อนลงจากมุมมองเริ่มต้นและเปิด แนวทางช่วงไต่ขึ้นสูง หากต้องการเปลี่ยนการตั้งค่าในระหว่างการออกกำลังกาย ให้หยุดออกกำลังกายก่อนชั่วคราวและกดปุ่มล่าง เปิด แผงควบคุม ที่คุณจะเห็น แนวทางช่วงไต่ขึ้นสูง สลับเปิดหรือปิด การแจ้งเตือน ตามรายการที่คุณเลือก เปิด ค่าเกรด เพื่อเลือกหากคุณต้องการเห็นข้อมูลระดับความสูงที่แสดงเป็นองศาหรือเปอร์เซ็นต์

หากคุณเปิดการแจ้งเตือน นาฬิกาจะแจ้งให้คุณทราบถึงช่วงไต่ขึ้น/ช่วงไต่ลงสูงที่กำลังจะเกิดขึ้น และให้ข้อมูลสรุปช่วงไต่ขึ้นสูงหรือช่วงไต่ลงสูงครั้งต่อไปก่อนที่จะเริ่ม