Suunto Vertical คู่มือการใช้งาน
- ออกซิเจนในเลือด
ออกซิเจนในเลือด
Suunto Vertical ไม่ใช่เครื่องมือแพทย์และระดับออกซิเจนในเลือดที่ระบุโดย Suunto Vertical ไม่ได้มีไว้สำหรับการวินิจฉัยหรือติดตามสภาวะทางการแพทย์
คุณสามารถวัดระดับออกซิเจนในเลือดได้ด้วย Suunto Vertical จากมุมมองหน้าปัดนาฬิกา ปัดขึ้นหรือกดปุ่มล่างเพื่อเลื่อนไปยังวิดเจ็ต ออกซิเจนในเลือด
ระดับออกซิเจนในเลือดสามารถบ่งบอกถึงการทำงานหนักเกินไปหรือความเหนื่อยล้า และการวัดยังเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นประโยชน์ของความคืบหน้าในการปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศสูง
ระดับออกซิเจนในเลือดปกติอยู่ระหว่าง 96% ถึง 99% ที่ระดับน้ำทะเล ค่าที่ดีต่อสุขภาพอาจลดลงเล็กน้อยที่ระดับความสูงมาก การปรับตัวให้ชินกับความสูงได้จะทำให้ค่าเพิ่มขึ้นอีกครั้ง
วิธีวัดระดับออกซิเจนในเลือด:
- จากหน้าปัดนาฬิกา ปัดขึ้นหรือกดปุ่มล่างเพื่อเลื่อนไปยังวิดเจ็ต ออกซิเจนในเลือด
- เลือก วัดทันที
- มือของคุณต้องนิ่งในขณะที่นาฬิกากำลังวัด
- หากการวัดล้มเหลว โปรดปฏิบัติตามวิธีใช้ในนาฬิกา
- เมื่อวัดเสร็จแล้ว ค่าออกซิเจนในเลือดของคุณจะปรากฏขึ้น
คุณยังสามารถวัดระดับออกซิเจนในเลือดระหว่าง นอนหลับ ของคุณ