Suunto 7 Guía del usuario
Google Fit
Google Fit™ es un dispositivo de seguimiento de actividades que te ayuda a tener una vida más sana y activa gracias a objetivos de actividad como los Puntos Cardio, cuyo diseño sigue las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y la American Heart Association.
Con Google Fit, puedes:
- Marcarte objetivos personales de forma física
- Hacer un seguimiento de tu actividad diaria y progreso con los Puntos Cardio
- Obtén detalles de tu entrenamiento (mientras estás conectado a la app Suunto Wear)
- Ver tu recuento de pasos y las calorías quemadas de un vistazo
- Hacer un seguimiento de tu frecuencia cardíaca diaria y su historial
- Relajarte y alcanzar la atención plena o mindfulness con ejercicios de respiración
- Recibir recordatorios, consejos personalizados y preparación para mantenerte motivado
- Compartir la información sobre tu forma física con los demás dispositivos y aplicaciones que usas para mantenerte sano
Para obtener más ayuda con Google Fit, visita:
Primeros pasos con Google Fit
Tu Suunto 7 viene con Google Fit ya instalado. Abre la aplicación Google Fit en tu reloj e inicia sesión con tu cuenta de Google para comenzar.
Para realizar un seguimiento de tu actividad diaria en tu reloj:
- Desliza hacia la izquierda para comprobar tus mediciones diarias con la tarjeta Fit.
- Pulsa en la tarjeta Fit para abrir la aplicación Google Fit y obtener más detalles, como la frecuencia cardíaca diaria.
- Añade tus objetivos de actividades o mediciones diarias, como los pasos o las calorías, en la esfera del reloj para realizar un seguimiento de tu progreso.
Conecta Suunto con Google Fit
También puedes conectar Suunto con Google Fit en tu reloj para ver cómo los ejercicios que has grabado con la aplicación Google Fit afectan a tus objetivos de actividad diarios. Los detalles de entrenamiento de los ejercicios grabados con la app Suunto Wear estarán accesibles en Google Fit.
Descarga Google Fit en tu teléfono
Ve a la Google Play Store o la App Store y descárgate Google Fit en tu teléfono para hacer un seguimiento de tu salud y ver tu progreso mensual, semanal y diario en tus objetivos de actividad.