Suunto Vertical Käyttöopas
Sisällysluettelo
Sisällysluettelo
- Palautuminen, harjoittelu
Palautuminen, harjoittelu
Palauttava harjoittelu -widget kertoo nykyisen vireesi ja harjoittelufiiliksesi viime viikolta ja myös viimeiseltä kuudelta viikolta. Huomaa, että tietojen saamiseksi sinun on merkittävä widgetiin fiiliksesi jokaisen harjoittelun jälkeen. Katso Fiilis.

Tämä widget kertoo sinulle myös sen, miten palautumisesi vastaa nykyistä harjoituskuormitustasi.
VINKKI:
Lisätietoja Suunnon harjoituskuormituksen analysointiperiaatteista on osoitteessa www.suunto.com tai Suunto-sovelluksessa.