Säännöllisestä liikkumisesta on paljon hyötyä. Suunto Vertical -kelloon voi asettaa nousumuistutuksen. Se muistuttaa sinua liikkumisesta, jos olet istunut liian pitkään paikallasi.
Valitse asetuksista Aktiivisuus ja ota käyttöön Nousumuistutus.
Ellet ole ollut aktiivinen edelliseen kahteen peräkkäiseen tuntiin, kello ilmoittaa siitä ja muistuttaa nousemaan ylös ja liikkumaan hetken aikaa.