Suunto 7 Guide d'utilisation

Options des exercices

Tonalités et les vibrations durant l'exercice.
Longueur de bassin
Économie d'énergie

Tonalités et les vibrations durant l'exercice.

L'appli Suunto Wear utilise des sons et des vibrations pour vous avertir durant votre exercice, ceux-ci vous permettent de suivre votre progression sans avoir à consulter constamment l'écran. Par exemple, vous entendez un son et ressentez la montre vibrer à la réception d'une mise à jour automatique du tour, cela permet de ne pas rater les statistiques clés.

Gérer les tonalités

1. Appuyez sur le bouton supérieur droit pour ouvrir l’appli Suunto Wear.

2. Faites défiler le menu vers le haut et accédez à Options des exercices » Tonalités et vibrations.

3. Activez/désactivez Tonalités.

Gérer les vibrations

1. Appuyez sur le bouton supérieur droit pour ouvrir l’appli Suunto Wear.

2. Faites défiler le menu vers le haut et accédez à Options des exercices » Tonalités et vibrations.

3. Activez/désactivez Vibrations.

Longueur de bassin

Votre montre se base sur la longueur du bassin pour déterminer les intervalles de nage et pour mesurer votre cadence et votre distance de nage. Vous pouvez facilement régler la longueur du bassin dans les options de l'exercice avant de commencer à nager.

Définir la longueur du bassin

1. Appuyez sur le bouton supérieur droit pour ouvrir l’appli Suunto Wear.
2. Appuyez sur l'activité située sous le bouton Démarrer.

3. Choisissez le mode sportif Natation en piscine.

4. Faites défiler le menu vers le haut et accédez à Options des exercices » Longueur bassin.

5. Définissez la longueur du bassin.
6. Revenez jusqu'à la vue de départ et démarrez votre exercice.

Économie d'énergie

Changer la précision de la géolocalisation
Changer les paramètres d'affichage

Changer la précision de la géolocalisation

Lorsque vous enregistrez une séance d'exercice, Suunto 7 met à jour vos informations de géolocalisation toutes les secondes. Pour économiser la batterie, vous pouvez modifier la précision du GPS avant ou pendant votre séance d'exercice.

Les options Précision de la localisation sont :

• Meilleure : intervalle d'acquisition GPS d'environ 1 seconde, consommation d'énergie la plus haute.
• Bonne : intervalle d'acquisition GPS d'environ 10 seconde, consommation d'énergie modérée.

Si vous sélectionnez Bonne Précision de la localisation, votre batterie durera plus longtemps pendant vos entraînements en plein air. Pour certains modes sportifs comme la course à pieds ou le vélo, FusedTrack™ améliore la qualité de suivi. FusedTrack™ utilise les capteurs de mouvement pour enregistrer vos mouvements entre les différents relevés GPS, ce qui vous procurera un meilleur suivi de votre séance d'exercice.

Comment modifier la Précision de la localisation avant une séance d'exercice :

1. Choisissez un mode sportif pour une activité de plein air avec GPS comme la course à pied, le vélo ou la randonnée.
2. Faites défiler l'écran vers le bas et sélectionnez Économie d'énergie » Précision de la localisation.
3. Définissez Précision de la localisation sur Bonne.

Comment modifier la Précision de la localisation pendant une séance d'exercice :

1. Maintenez enfoncé le bouton inférieur ou effectuez un balayage vers le haut depuis le bas de l'écran pour ouvrir le menu.
2. Faites défiler l'écran vers le bas et sélectionnez Économie d'énergie » Précision de la localisation.
3. Définissez Précision de la localisation sur Bonne.

Changer les paramètres d'affichage

Par défaut, les paramètres Écran sont désactivés pendant la séance d'exercice pour optimiser l'autonomie de la batterie.

Carte affichée en permanence
Gérer l'affichage permanent de la carte pendant la séance d'exercice

Carte affichée en permanence

Si vous êtes en train d'effectuer un entraînement où vous devez être en mesure de consulter la carte en permanence, vous pouvez choisir de maintenir la carte allumée durant la séance d'exercice.

Rappel utile :

• Maintenir l'écran allumé durant toute la durée de l'exercice diminue considérablement l'autonomie de la batterie.

• Vu que la persistance d'image (ou la brûlure de l'écran) est un comportement normal pour les écrans OLED, le fait de maintenir votre écran allumé pendant de longues périodes affecte la durée de vie de votre écran.

Activer l'affichage permanent de la carte avant la séance d'exercice

Activer Carte affichée en permanence pour voir la carte constamment sans tourner le poignet ou appuyer sur le bouton marche/arrêt :

1. Choisissez le mode sportif.
2. Faites défiler l'écran vers le bas et sélectionnez Économie d'énergie » Écran » Carte affichée en permanence.
3. Activez Carte affichée en permanence.

Gérer l'affichage permanent de la carte pendant la séance d'exercice

1. Maintenez enfoncé le bouton inférieur ou effectuez un balayage vers le haut depuis le bas de l'écran pour ouvrir le menu.

2. Sélectionnez Économie d'énergie » Écran » Carte affichée en permanence.
3. Activez Carte affichée en permanence.
4. Pour quitter le menu, appuyez sur le bouton supérieur droit ou balayez l'écran vers le bas.