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Come usare la guida agli allenamenti con adeguamento automatico di Suunto 3 Fitness

Allenarsi con Suunto 3 Fitness è facile. Partendo dal tuo profilo personale e dai dati registrati degli esercizi precedenti, l'orologio crea un programma di allenamento settimanale in cui ogni esercizio ha durata e intensità ottimali per mantenere o migliorare la forma fisica potenziando l'attività di tipo aerobico. Scopri come utilizzare la guida all'allenamento con adeguamento automatico.

mag 3, 2018

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Come utilizzare le zone di frequenza cardiaca di Suunto Spartan.

L'utilizzo delle zone di intensità per l'allenamento ti aiuta a gestire l'andamento della tua forma fisica. Ogni zona di intensità sollecita il fisico in modi diversi, producendo effetti diversi sulla tua forma fisica. Continua a leggere per scoprire come utilizzare le zone di frequenza cardiaca con gli orologi Suunto Spartan.

gen 29, 2018

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Come navigare con orologi GPS Suunto Spartan

Gli orologi GPS Suunto Spartan sono potenti strumenti per la navigazione, utili sia per seguire itinerari pianificati verso un punto di interesse sia per trovare la via del ritorno percorrendo lo stesso itinerario. Trova maggiori informazioni e acquista fiducia durante l'esplorazione di luoghi sconosciuti.

nov 21, 2017