Suunto Ambit3 Vertical Руководство пользователя - 1.2

Устройства POD и кардиопередатчики

Выполните сопряжение часов Suunto Ambit3 Vertical с устройствами Bike POD, Foot POD и Power POD, поддерживающими технологию Bluetooth® Smart, чтобы получать дополнительную информацию в ходе тренировки. Поддерживается одновременное сопряжение до пяти устройств POD.

• Например, тремя устройствами Bike POD могут быть измерители скорости, расстояния и/или темпа вращения педалей, однако одновременно может быть подключено только одно устройство POD.
• одно устройство Foot POD
• одно устройство Power POD

Интеллектуальный датчик Suunto Smart Sensor в комплекте поставки ваших часов Suunto Ambit3 Vertical (дополнительно) уже сопряжен.Сопряжение требуется только в том случае, если вы хотите использовать другой кардиопередатчик с поддержкой технологии Bluetooth Smart.

Сопряжение устройств POD и кардиопередатчиков

Процедура сопряжения может различаться в зависимости от устройства POD и типа кардиопередатчика.Перед продолжением обратитесь к руководству пользователя устройством, сопрягаемого сSuunto Ambit3 Vertical.

Сопряжение с устройством POD или кардиопередатчиком:

1. Включите POD или кардиопередатчик. Чтобы выполнить сопряжение с интеллектуальным датчиком Suunto Smart Sensor, см. Ношение интеллектуального датчика Suunto Smart Sensor.
2. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.), чтобы открыть меню параметров.
3. Найдите пункт Pair (Сопряжение) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите его, нажав кнопку Next (След.).
4. Прокрутите параметры с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет), затем нажмите Next (След.) для выбора POD или кардиопередатчика, с которым нужно выполнить сопряжение.
5. Поднесите Suunto Ambit3 Vertical к устройству, с которым выполняется сопряжение, и дождитесь от Suunto Ambit3 Verticalуведомления об успешном сопряжении. Если выполнить сопряжение не удалось, нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы повторить попытку, или кнопку Light Lock (Блок. свет), чтобы вернуться к настройке сопряжения.

При сопряжении устройства Power POD может потребоваться установка дополнительных параметров в Suunto Ambit3 Vertical.Эти параметры включают, без ограничений:

• Left crank (Левое колено) или Right crank (Правое колено)
• Left pedal (Левая педаль) или Right pedal (Правая педаль)
• Rear dropout (Задний дропаут)
• Chainstay (Нижнее перо)
• Rear wheel (Заднее колесо) или Rear hub (Задняя ступица)

Использование ножного устройства Foot POD

При использовании ножного устройства Foot POD модуль GPS производит его автоматическую калибровку через короткие интервалы времени в ходе тренировки.Однако ножное устройство Foot POD всегда остается источником данных о скорости и расстоянии, когда оно сопряжено и активно в конкретном спортивном режиме.

Автоматическая калибровка ножного устройства Foot POD включена по умолчанию.Ее можно отключить в меню настроек спортивного режима (раздел Activate (Активация), если с часами сопряжено устройство Foot POD, используемое в выбранном спортивном режиме.

Чтобы увеличить точность измерения скорости и расстояния, можно провести вручную калибровку Foot POD.Калибровку необходимо выполнять на точно известной дистанции, например на беговой дорожке длиной 400 м.

Процедура калибровки Suunto Foot POD с помощью Suunto Ambit3 Vertical:

1. Закрепите Suunto Foot POD на обуви.Дополнительные сведения см. в руководстве пользователя применяемого Foot POD.
2. Выберите спортивный режим (например, Running (Бег) в начальном меню.
3. Начните бег в обычном темпе.При пересечении стартовой черты нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы начать регистрацию данных.
4. Пробегите 800–1000 м в обычном темпе (например, 2 круга по беговой дорожке длиной 400 м).
5. По достижении финишной черты нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп), чтобы приостановить запись.
6. Нажмите кнопку Back Lap (Обратный круг), чтобы остановить запись.По завершении тренировки сохраните данные в журнале, нажав кнопку Start Stop (Старт/стоп).Если сохранять информацию не требуется, нажмите кнопку Light Lock (Блок. свет). С помощью кнопки Next (След.) переходите между представлениями до достижения сводки о расстоянии.Измените отображаемое на экране расстояние в соответствии с реальным расстоянием с помощью кнопок Start Stop (Старт/стоп) и Light Lock (Блок. свет).Нажмите кнопку Next (След.) для подтверждения.
7. Подтвердите калибровку POD нажатием кнопки Start Stop (Старт/стоп).Устройство Foot POD откалибровано.

Если пользователь бежит без устройства Foot POD, сведения о темпе бега можно получать с помощью запястного датчика.Сведения о темпе бега, собираемые с помощью запястного датчика, используются в FusedSpeed (см. FusedSpeed) и всегда доступны для отдельных спортивных режимов, в том числе для обычного бега, бега по пересеченной местности, бега на тренажере, спортивного ориентирования и легкой атлетики.

Если перед началом тренировки система обнаруживает в обуви устройство POD, оно используется для измерения темпа бега вместо устройства на запястье.

Калибровка устройств измерения мощности (POD) и угла наклона

Suunto Ambit3 Vertical автоматически выполняет калибровку устройства POD при обнаружении такого устройства.Вы также можете на любом этапе тренировки вручную выполнить калибровку устройства POD.

Калибровка устройства POD вручную:

1. Находясь в спортивном режиме, нажмите и удерживайте нажатой кнопку Next (След.) для перехода в меню параметров.
2. Больше не вращайте педали и уберите ноги с педалей.
3. Найдите пункт Calibrate Power POD (Калибровка Power POD) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и выберите нажатием кнопки Next (След.).

Suunto Ambit3 Vertical начинает калибровку устройства POD и показывает, успешно ли выполнена калибровка.В нижнем ряду дисплея отображается текущее значение частоты, которое используется устройством Power POD.Предыдущее значение частоты указано в скобках.

Если на вашем устройстве POD поддерживается функция автоматического обнуления, ее можно включить или отключить на Suunto Ambit3 Vertical.

Включение/отключение функции автоматического обнуления:

1. После выполнения калибровки нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).
2. Установите для функции автоматического обнуления значение On/Off (Старт/стоп) с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).
3. Дождитесь завершения настройки.
4. Повторите процедуру, если не удастся выполнить настройку или будет потеряна связь с устройством POD.

Вы можете выполнить калибровку угла наклона на устройстве POD, которое поддерживает функцию настройки частоты крутящего момента (CTF).

Калибровка угла наклона:

1. После выполнения калибровки на устройстве POD нажмите кнопку Start Stop (Старт/стоп).
2. Установите правильное значение в соответствии с инструкциями руководства пользователя POD с помощью кнопки Light Lock (Блок. свет) и подтвердите выбор нажатием кнопки Next (След.).
3. Дождитесь завершения настройки.
4. Повторите процедуру, если не удастся выполнить настройку или будет потеряна связь с устройством POD.