Suunto strävar efter att denna webbplats ska uppnå nivå AA i enlighet med Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 och andra riktlinjer för tillgänglighet. Kontakta vår kundtjänst på +1 855 258 0900 (avgiftsfritt i USA) om du har problem med att få tillgång till information på den här webbplatsen.

Varför behöver jag kalibrera hastighets- och distansmätning i min Suunto 3?

Hastighets- och distansmätningar är kärnparametrar för dina träningsmål och beräkning av träningsnivå. När du inte använder ansluten GPS med Suunto-appen använder din Suunto 3 en accelerometer, en rörelsesensor som upptäcker rörelse från din handled, för att mäta hastighet och distans. Eftersom handledsrörelsen och den relaterade steglängden varierar från person till person, behöver sensorn kalibreras efter din egna personliga rörelse.


Observera: I ett okalibrerat tillstånd kan din klocka inte mäta hastighet och distans exakt utan ansluten GPS.


Eftersom din steglängd är olika mellan löpning och gång, måste du kalibrera för båda aktiviteterna. Du kan göra det på två sätt:

 

  1. Använd automatiskt ansluten GPS via Suunto-appen på din telefon
  2. Manuellt genom att justera uppmätt distans efter gång och löpning.

 

1. Ansluten till GPS
Med ansluten GPS görs kalibreringen av handledsbaserad hastighet och distansmätning automatiskt när du har anslutit din klocka med Suunto-appen och börjat träna. Läs mer i användarhandboken för din produkt.

 

2. Manuell kalibrering
Med manuell kalibrering måste du springa och gå kända avstånd och sedan justera distansen i klockan efter att du har avslutat registreringen av träningspasset.

För att kalibrera:

  1. Spela in ett gång-/löppass. Lär dig hur du registrerar ett träningspass i den här artikeln i användarhandboken.
  2. Spring/gå i minst 15 minuter med normal löp-/gånghastighet och kroppsrörelse. Håll ett jämnt tempo.
  3. Avsluta passet och skrolla i träningsöversikten till Distans.
    Kalibrera distansen i träningsöversikten.

  4. Tryck på mittknappen på din klocka för att öppna kalibreringsvyn och ändra det registrerade distansen till den kända distansen.
    Redigera distansen och spara.

  5. Tryck på mittknappen för att spara ändringen.

Observera: I allmänhet kan sättet som du rör din handled på under löpning eller gång påverka noggrannheten i hastighets- och distansmätningen.


Lär dig mer i användarhandboken för din produkt:
Ansluten GPS
Hastighets- och distanskalibrering

 

RELATERADE ARTIKLAR:
Vad påverkar noggrannheten i hastighets- och distansmätningar med ansluten GPS på IOS?
Vad påverkar noggrannheten i hastighets- och distansmätningar med ansluten GPS på Android?
Vilka sportlägen påverkar min beräkning av konditionsnivå?

 

HITTA MER SUPPORT FÖR:
Suunto 3