Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 7 Panduan bagi Pengguna

Table of Content
Table of Content
  • Tidur

Tidur

Dengan Suunto 7, Anda dapat menelusuri pola tidur Anda. Satu yang disepakati tentang tidur ialah bahwa kita beristirahat untuk pemulihan dan satu-satunya cara yang terbaik untuk melakukan ini ialah selama tidur. Jika Anda ingin meningkatkan kinerja Anda, tidur yang baik dan menyegarkan adalah kuncinya.

Dua hal mendasar untuk mendapatkan manfaat maksimal dari tidur Anda adalah:

  1. Memastikan durasi tidur Anda cukup.
  2. Menjaga pola tidur yang teratur.

Solusi penelusuran tidur Suunto dirancang dengan dua prinsip ini.

Mengaktifkan penelusuran tidur
Sleep Tile
Laporan tidur
Mode Bioskop
Informasi terkait pola tidur pada aplikasi seluler Suunto

Table of Content