Suunto 7 คู่มือการใช้งาน

ตัวเลือกการออกกำลังกาย

โทนเสียงและการสั่นระหว่างออกกำลังกาย
ความยาวของสระว่ายน้ำ
การประหยัดพลังงาน

โทนเสียงและการสั่นระหว่างออกกำลังกาย

แอป Suunto Wear ใช้เสียงและการสั่นในการแจ้งให้คุณทราบระหว่างการออกกำลังกาย เพื่อให้คุณติดตามความคืบหน้าได้โดยไม่ต้องดูหน้าจอตลอดเวลา เช่น คุณจะได้ยินเสียงและรู้สึกว่านาฬิกาสั่นเมื่อคุณได้รับการอัปเดตรอบอัตโนมัติ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พลาดสถิติสำคัญ

จัดการโทนเสียง

1. กดปุ่มขวาบนเพื่อเปิดแอป Suunto Wear

2. ปัดเมนูขึ้นและไปที่ ตัวเลือกการออกกำลังกาย » โทนเสียงและการสั่น

3. เปิดหรือปิด โทนเสียง

จัดการการสั่น

1. กดปุ่มขวาบนเพื่อเปิดแอป Suunto Wear

2. ปัดเมนูขึ้นและไปที่ ตัวเลือกการออกกำลังกาย » โทนเสียงและการสั่น

3. เปิดหรือปิด การสั่น

ความยาวของสระว่ายน้ำ

นาฬิกาของคุณจะใช้ความยาวของสระว่ายน้ำเพื่อกำหนดช่วงเวลาในการว่ายน้ำและเพื่อวัดความเร็วและระยะทางในการว่ายน้ำของคุณ คุณสามารถตั้งค่าความยาวสระว่ายน้ำได้อย่างง่ายดายในตัวเลือกการออกกำลังกายก่อนเริ่มว่ายน้ำ

กำหนดค่าความยาวของสระว่ายน้ำ

1. กดปุ่มขวาบนเพื่อเปิดแอป Suunto Wear
2. แตะกิจกรรมที่ด้านล่างปุ่มเริ่มต้น

3. เลือกโหมดกีฬา การว่ายน้ำในสระ

4. ปัดเมนูขึ้นและไปที่ ตัวเลือกการออกกำลังกาย » ความยาวสระ

5. กำหนดค่าความยาวของสระว่ายน้ำที่ถูกต้อง
6. กลับไปที่มุมมองเริ่มต้น และเริ่มออกกำลังกาย

การประหยัดพลังงาน

เปลี่ยนความแม่นยำของตำแหน่ง
เปลี่ยนการตั้งค่าการแสดงผล

เปลี่ยนความแม่นยำของตำแหน่ง

เมื่อคุณบันทึกการออกกำลังกาย Suunto 7 จะอัปเดตข้อมูลตำแหน่งของคุณทุก 1 วินาที เพื่อประหยัดพลังงานแบตเตอรี่ คุณสามารถเปลี่ยนความแม่นยำของ GPS ก่อนหรือระหว่างออกกำลังกายได้

ความแม่นยำของตำแหน่ง มีตัวเลือกดังนี้:

• ดีที่สุด: ~ 1 วินาทีช่วงเวลา GPS คงที่ ใช้พลังงานสูงสุด
• ดี: ~ 10 วินาทีช่วงเวลา GPS คงที่ ใช้พลังงานปานกลาง

ถ้าคุณเลือก ดี ความแม่นยำของตำแหน่ง แบตเตอรี่จะใช้งานได้นานขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายกลางแจ้ง สำหรับโหมดกีฬาบางโหมด เช่น วิ่งหรือปั่นจักรยาน จะมีการใช้ FusedTrack™ เพื่อปรับปรุงคุณภาพการติดตาม FusedTrack™ จะใช้เซ็นเซอร์จับความเคลื่อนไหวเพื่อบันทึกการเคลื่อนไหวของคุณระหว่างการอ่าน GPS ที่ต่างกัน ซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามการออกกำลังกายได้ดีขึ้น

วิธีเปลี่ยน ความแม่นยำของตำแหน่ง ก่อนออกกำลังกาย:

1. เลือกโหมดกีฬาสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งด้วย GPS เช่น การวิ่ง การขี่จักรยาน หรือการเดิน
2. เลื่อนลงแล้วเลือก การประหยัดพลังงาน » ความแม่นยำของตำแหน่ง
3. เปลี่ยน ความแม่นยำของตำแหน่ง เป็น ดี.

วิธีเปลี่ยน ความแม่นยำของตำแหน่ง ระหว่างการออกกำลังกาย:

1. กดปุ่มด้านล่างค้างไว้หรือปัดขึ้นจากด้านล่างของหน้าจอเพื่อเปิดเมนู
2. เลื่อนลงแล้วเลือก การประหยัดพลังงาน » ความแม่นยำของตำแหน่ง
3. เปลี่ยน ความแม่นยำของตำแหน่ง เป็น ดี.

เปลี่ยนการตั้งค่าการแสดงผล

จากค่าเริ่มต้น การตั้งค่า จอแสดงผล ระหว่างออกกำลังกายจะตั้งไว้ที่ปิดเพื่อยืดอายุการใช้งานแบตเตอรี่

เปิดแผนที่ตลอดเวลา
จัดการเปิดแผนที่ไว้ตลอดเวลาก่อนออกกำลังกาย

เปิดแผนที่ตลอดเวลา

หากคุณออกกำลังกายที่ต้องดูแผนที่ตลอดเวลา คุณสามารถเลือกที่จะเปิดแผนที่ไว้ระหว่างการออกกำลังกาย

ข้อควรจำ

• การเปิดหน้าจอค้างไว้ตลอดการออกกำลังกายจะเป็นการลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ลงอย่างมาก

• เนื่องจากการค้างภาพหรือการเบิร์นอินของหน้าจอเป็นพฤติกรรมปกติของจอแสดงผล OLED การเปิดหน้าจอของคุณค้างไว้เป็นเวลานานจะส่งผลต่ออายุการใช้งานของจอแสดงผลของคุณ

เปิดใช้งานแผนที่ไว้ตลอดเวลาก่อนออกกำลังกาย

เปิดใช้งาน เปิดแผนที่ตลอดเวลา เพื่อดูแผนที่ตลอดเวลาโดยไม่ต้องหมุนข้อมือหรือกดปุ่มเปิด/ปิด:

1. เลือกโหมดกีฬา ที่คุณต้องการใช้
2. เลื่อนลงแล้วเลือก การประหยัดพลังงาน » จอแสดงผล » เปิดแผนที่ตลอดเวลา
3. เปิดใช้งาน เปิดแผนที่ตลอดเวลา

จัดการเปิดแผนที่ไว้ตลอดเวลาก่อนออกกำลังกาย

1. กดปุ่มด้านล่างค้างไว้หรือปัดขึ้นจากด้านล่างของหน้าจอเพื่อเปิดเมนู

2. เลือก การประหยัดพลังงาน » จอแสดงผล » เปิดแผนที่ตลอดเวลา
3. เปิดใช้งาน เปิดแผนที่ตลอดเวลา.
4. หากต้องการออกจากเมนู ให้กดปุ่มขวาบนหรือปัดลง