Suunto 7 คู่มือการใช้งาน
Google Fit
Google Fit™ เป็นเครื่องมือติดตามกิจกรรมที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีชีวิตชีวามากขึ้นด้วยเป้าหมายของกิจกรรม เช่น Heart Points ที่ได้รับการออกแบบตามคำแนะนำจากองค์การอนามัยโลกและสมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา
ด้วย Google Fit คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้
- กำหนดเป้าหมายในการออกกำลังกายส่วนบุคคล
- ติดตามกิจกรรมประจำวันและความคืบหน้าของคุณด้วย Heart Points
- รับข้อมูลเชิงลึกอย่างละเอียดเกี่ยวกับการเทรนนิ่งของคุณ (เมื่อเชื่อมต่อกับแอป Suunto Wear)
- ดูจำนวนก้าวและการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณอย่างรวดเร็ว
- ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจประจำวันและประวัติ
- ผ่อนคลายและมีสมาธิด้วยการฝึกการหายใจ
- รับคำเตือน เคล็ดลับที่กำหนดเอง และการโค้ชเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจ
- แชร์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับแอปและอุปกรณ์อื่นๆ ที่คุณใช้เพื่อคงสุขภาพที่ดีไว้
ขอรับความช่วยเหลือเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Google Fit ได้ที่:
เริ่มต้นการใช้งานกับ Google Fit
Suunto 7 ของคุณมาพร้อมกับ Google Fit ที่ติดตั้งไว้แล้ว เปิดแอป Google Fit ในนาฬิกาและลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Google ของคุณเพื่อเริ่มต้นการใช้งาน
วิธีติดตามความคืบหน้าของกิจกรรมประจำวันในนาฬิกาของคุณ
- ปัดไปทางซ้ายเพื่อตรวจสอบการวัดค่าต่างๆ ประจำวันของคุณด้วย Fit Tile
- แตะที่ Fit Tile เพื่อเปิดดูรายละเอียดเพิ่มเติมในแอป Google Fit เช่น อัตราการเต้นของหัวใจประจำวัน
- เพิ่มเป้าหมายกิจกรรมหรือค่าการวัดต่างๆ ประจำวัน เช่น จำนวนก้าวหรือแคลอรี่บนหน้าปัดนาฬิกา เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
เชื่อมต่อ Suunto 7 กับ Google Fit
คุณยังสามารถเชื่อมต่อ Suunto 7 กับ Google Fit ในนาฬิกาเพื่อดูว่าการออกกำลังกาย การนอนหลับ และอัตราการเต้นของหัวใจที่บันทึกด้วยแอป Suunto Wear ส่งผลต่อเป้าหมายกิจกรรมประจำวันของคุณอย่างไร
เชื่อมต่อ Suunto กับ Google Fit
รับ Google Fit ในโทรศัพท์ของคุณ
ไปที่ Google Play Store หรือ App Store เพื่อดาวน์โหลด Google Fit ลงในโทรศัพท์ เพื่อติดตามสุขภาพของคุณและดูความคืบหน้ารายเดือน รายสัปดาห์ และรายวัน เกี่ยวกับเป้าหมายกิจกรรมของคุณ