Suunto eftersträvar att denna webbplats ska uppnå nivån AA i enlighet med Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 och andra riktlinjer för tillgänglighet. Kontakta vår kundtjänst på +1 855 258 0900 (avgiftsfritt i USA) om du har problem med att få tillgång till information på den här webbplatsen.

GRATIS FRAKT NÄR DU HANDLAR FÖR MER ÄN 1000,00 Kr | SPECIALERBJUDANDE | GRATIS RETURFRAKT

Suunto Spartan Sport 使用者指南 - 2.5

  • 恢復時間

恢復時間

恢復時間是您的身體在鍛煉後需要休養多久的預估時間。該時間給予鍛煉項目及整體疲勞程度之持續時間和強度。

恢復時間從所有類型之運動中積累。換言之,您積累關於長時間、低強度鍛煉項目及以高強度鍛煉之恢復時間。

該時間在鍛煉項目中積累,因此如果您在時間逾越後再次鍛煉,則新的積累時間會新增至上衣鍛煉項目之剩餘時間。

若要檢視您的恢復時間,撥動直到您看到訓練深入資訊顯示並輕點熒幕。

Recovery Time

由於恢復時間僅為預估時間,因此不管您的身體狀況或其他個人因素如何,所積累之時間穩步倒計。如果您身體狀況幾極好,您可能比預估恢復的快。另一方面,舉例言之,如果您患有感冒,你恢復您的可能比預估的要慢。

Innehållsförteckning