Wenn du nervös oder gestresst bist, kann die Atme-Anwendung in deiner Suunto Run helfen, deinen Körper und Geist zu entspannen. Du findest die Atme-Anwendung im Alle Apps-Menü.
Starte die Anwendung für eine geführte Atemübung. Gehe zum Ein- und Ausatmen nach der Animation vor. Vibration hilft dir auch, den Rhythmus zu halten.
Scrolle nach unten, um die Dauer der Atemübung einzustellen.