Suunto Vertical 2 Podręcznik użytkownika
- Tlen w krwi
Tlen w krwi
Zegarek Suunto Vertical 2 nie jest wyrobem medycznym, a poziom tlenu we krwi wskazywany przez zegarek Suunto Vertical 2 nie służy do diagnozowania ani monitorowania schorzeń.
Za pomocą zegarka Suunto Vertical 2 można mierzyć poziom tlenu we krwi. Z poziomu widoku tarczy zegarka przeciągaj palcem w górę lub naciskaj dolny przycisk, aby przewinąć do widżetu Tlen w krwi.
Poziom tlenu we krwi może ostrzegać o przetrenowaniu lub zmęczeniu, a jego pomiar może także pomóc w ocenie postępów aklimatyzacji na dużej wysokości n.p.m.
Normalny poziom tlenu we krwi wynosi od 96% do 99% n.p.m. Na dużych wysokościach prawidłowe wartości mogą być nieco niższe. Pomyślna aklimatyzacja na dużej wysokości sprzyja wzrostowi tej wartości.
Jak zmierzyć poziom tlenu we krwi:
- Z poziomu tarczy zegarka przeciągaj palcem w górę lub naciskaj dolny przycisk, aby przewinąć ekran do widżetu Tlen w krwi.
- Wybierz pozycję Zmierz teraz.
- Trzymaj rękę nieruchomo podczas pomiaru.
- Jeśli pomiar się nie powiedzie, postępuj zgodnie z instrukcjami na zegarku.
- Po zakończeniu pomiaru wyświetlony zostanie poziom tlenu we krwi.
Poziom tlenu we krwi można także mierzyć podczas snu, patrz Sen.