Hodinky mohou měřit váš stres a regeneraci během dne, aby vám pomohly zajistit, že budete mít dostatek energie na celý den a udržíte zdravou rovnováhu mezi aktivitou, stresem a regenerací.
Karta Zdroje poskytuje rychlý způsob, jak z 24hodinového grafu zkontrolovat vaši aktuální úroveň zdrojů nebo zjistit, jak spánek, denní aktivita a stres ovlivňují vaše tělesné zdroje. Zatímco graf se aktualizuje každých 30 minut, aktuální úroveň zdrojů se aktualizuje častěji. Zelené sloupce označují období, kdy probíhala regenerace.
Pokud sledujete spánek se svým Suunto 7, můžete také sledovat množství tělesných zdrojů, které jste získali během noci, a úroveň celkových tělesných zdrojů v okamžiku probuzení.
Informace o tělesných zdrojích najdete také v aplikaci Suunto Wear prostřednictvím Deník > Denní aktivita.