Suunto 7 Uživatelská příručka

Zahájení cvičení

Než začnete
Zahájení cvičení
Čekání na spuštění
Zabraňte náhodnému dotyku a činnosti tlačítek během cvičení

Než začnete

• Způsob, jakým nosíte hodinky, má velký vliv na přesnost měření tepové frekvence během cvičení.
  Naučte se nosit hodinky tak, aby bylo měření TF co nejpřesnější

• Přesnost GPS je důležitá pro měření rychlosti a vzdálenosti. Před spuštěním cvičení se ujistěte, že jste venku v otevřeném prostoru, abyste získali dobrý GPS signál.
  Zjistěte, jak zlepšit přesnost GPS

• Suunto 7 jsou ideální pro všechny druhy cvičení, ale využití baterie se liší v závislosti na sportu a způsobu, jakým během cvičení hodinky používáte.
  Naučte se, jak maximalizovat životnost baterie během cvičení

Zahájení cvičení

1. Stisknutím pravého horního tlačítka otevřete aplikaci Suunto Wear.

2. Klepnutím na aktivitu pod tlačítkem Start otevřete seznam sportovních režimů.

3. Prohlédněte si seznam a vyberte sportovní režim, který chcete použít. Další informace o sportovních režimech.

4. Volitelně: Změňte Přesnost umístění a nastavení displeje pro vybraný sportovní režim. Maximalizace životnosti baterie během cvičení

5. Jakmile budete připraveni, stisknutím prostředního tlačítka nebo tažením doleva na tlačítku Start zahájíte cvičení.

Chcete-li získat co nejpřesnější údaje o tepové frekvenci a signál GPS hned od začátku, můžete před zahájením cvičení počkat, až se barva ikona šipky (umístění) a ikona srdce (tepová frekvence) nad tlačítkem Start změní na bílou.

Pokud ikona srdce zůstane šedá, zkuste posunout hodinky na zápěstí asi o dva prsty nahoru od zápěstní kosti. Pokud ikona šipky zůstane šedá, přesuňte se ven do otevřeného prostoru a vyčkejte na lepší signál GPS.

Čekání na spuštění

Pokud nějakou dobu zůstanete v úvodním zobrazení, například při čekání na polohu GPS nebo před startem závodu, může dojít k přepnutí displeje do režimu s nízkým výkonem. Nemějte žádné obavy – záznam cvičení můžete spustit okamžitě, stisknutím prostředního tlačítka.

Zabraňte náhodnému dotyku a činnosti tlačítek během cvičení

Vlhkost nebo například oblečení, které máte na sobě, mohou někdy náhodně přerušit záznam cvičení. Chcete-li zabránit náhodnému dotyku a činnosti tlačítek během cvičení, můžete zamknout dotykovou obrazovku a akce tlačítek.

Uzamčení dotykové obrazovky a akcí tlačítek

1. Chcete-li zamknout obrazovku a akce tlačítek, stiskněte a podržte prostřední tlačítko.
2. Pro odemčení opět stiskněte a podržte prostřední tlačítko.

Když jsou akce obrazovky a tlačítek uzamčené, můžete:

• změnit zobrazení cvičení prostředním tlačítkem
• přejít zpět na ciferník tlačítkem napájení
• přiblížit/oddálit mapu pravým horním a pravým spodním tlačítkem

Když jsou akce obrazovky a tlačítek uzamčené, nemůžete:

• přerušit nebo ukončit cvičení
• ručně zaznamenat kolo
• upravovat nastavení cvičení nebo mapy
• posouvat zobrazení nebo mapu
• probouzet obrazovku klepnutím