Suunto 7 Brugervejledning

Start af træning

Før du begynder
Start af træning
Venter på at starte
Sådan undgår du utilsigtede berørings- og knaphandlinger under træning

Før du begynder

• Den måde, du bærer dit ur på, har stor indvirkning på nøjagtigheden af pulsmålingen under din træning.
  Lær, hvordan du bærer dit ur for at forbedre pulsmålingen

• GPS-præcision er vigtig for målinger, som f.eks. hastighed og distance. Sørg for, at du er udenfor i et åbent område, før du starter træningen for at få et godt GPS-signal.
  Lær, hvordan GPS-præcisionen kan forbedres

• Suunto 7 er ideelt til alle former for træning, men batteriforbruget varierer alt efter sportsaktivitet og måden, hvorpå du interagerer med uret under træning.
  Lær, hvordan batterilevetiden kan maksimeres under træning

Start af træning

1. Tryk på den øverste, højre knap for at åbne Suunto Wear-appen.

2. Tryk på aktiviteten under startknappen for at åbne en liste over sportstilstande.

3. Søg i listen og vælg en sportstilstand, som du gerne vil bruge. Få mere at vide om sportstilstande.

4. Valgfri: Skift til Nøjagtighed af placering og vis indstillinger for den valgte sportstilstand. Maksimering af batterilevetid under træning

5. Når du er klar til at komme afsted, skal du trykke på den midterste knap eller stryge til venstre på startknappen for at begynde din træning.

For at opnå de mest præcise puls- og GPS-data fra starten, kan du vente, indtil pileikonet (placering) og hjerteikonet (puls) over startknappen bliver hvidt, før du starter træningen.

Hvis pulsikonet forbliver gråt, kan du prøve at flytte uret på håndleddet to fingre op fra håndledsknoglen. Hvis pileikonet forbliver gråt, skal du gå udendørs til et åbent område og vente på et bedre GPS-signal.

Venter på at starte

Hvis du forbliver i startvisningen i et stykke tid, f.eks. mens du venter på at få en præcis GPS-placering eller for at være klar til at starte din konkurrence, kan du opleve, at displayet skifter til strømsparetilstand. Bare rolig. Du kan stadig starte registreringen af træningen med det samme ved at trykke på den midterste knap.

Sådan undgår du utilsigtede berørings- og knaphandlinger under træning

Våde forhold eller det udstyr, du har på, kan nogle gange utilsigtet forstyrre registreringen af træningen. For at undgå utilsigtede berøringstryk og knaptryk under træning kan du låse berøringsskærmen og knaphandlingerne.

Låsning af berøringsskærm og knaphandlinger

1. Hold den midterste knap nede for at låse skærmen og knaphandlingerne.
2. For at låse op skal du igen holde den midterste knap nede.

Når skærmen og knaphandlingerne er låst, kan du:

• ændre træningsvisning med den midterste knap
• vende tilbage til urdisplayet med tænd/sluk-knappen
• zoome på kortet med de øverste og nederste højre knapper

Når skærmen og knaphandlingerne er låst, kan du ikke:

• sætte træningen på pause eller afslutte træningen
• oprette manuelle omgange
• få adgang til træningsindstillinger eller kortindstillinger
• stryge på skærmen eller panorere kortet
• trykke for at aktivere skærmen