Suunto 7 Brugervejledning

Træningsindstillinger

Toner og vibration under træning
Bassinlængde
Strømsparetilstand

Toner og vibration under træning

Suunto Wear-appen bruger lyd og vibration for at give dig besked under træningen, så du kan følge dine fremskridt uden hele tiden at tjekke skærmen. Du hører f.eks. en lyd og mærker uret vibrere, når du får en automatisk opdatering af omgange, så du ikke går glip af vigtig statistik.

Administration af toner

1. Tryk på knappen øverst til højre for at åbne Suunto Wear-appen.

2. Stryg menuen opad, og gå til Træningsindstillinger » Toner og vibration.

3. Slå Toner til eller fra

Administration af vibration

1. Tryk på knappen øverst til højre for at åbne Suunto Wear-appen.

2. Stryg menuen opad, og gå til Træningsindstillinger » Toner og vibration.

3. Slå Vibration til eller fra

Bassinlængde

Dit ur skal bruge bassinlængden til at bestemme svømmeintervallerne og til at måle din svømmehastighed og -afstand. Det er nemt at angive bassinlængden under træningsindstillingerne, før du starter svømningen.

Indstilling af bassinlængde

1. Tryk på knappen øverst til højre for at åbne Suunto Wear-appen.
2. Tryk på aktiviteten under startknappen.

3. Vælg sportstilstanden Svøm. i bassin.

4. Stryg menuen opad, og gå til Træningsindstillinger » Poollængde.

5. Indstil den korrekte bassinlængde.
6. Gå tilbage til startskærmen, og start træningen.

Strømsparetilstand

Skift placeringsnøjagtighed
Skift skærmvisningsindstillinger

Skift placeringsnøjagtighed

Når du registrerer en øvelse, Suunto 7 opdateres dine placeringsoplysninger hvert 1. sekund. For at spare på batteriet kan du ændre GPS-nøjagtigheden før eller under din træning.

Nøjagtighed af placering-mulighederne er:

• Bedst: ~ 1 sek. GPS fast interval, højeste kraftforbrug
• God: ~ 10 sek. GPS fast interval, moderat kraftforbrug

Hvis du vælger God Nøjagtighed af placering holder dit batteri længere under din udendørs træning. I nogle sportstilstande som løb eller cykling bruges FusedTrack™ til at forbedre registreringskvaliteten. FusedTrack™ bruger bevægelsessensorer til at logge din bevægelse mellem de forskellige GPS-aflæsninger, hvilket giver bedre registrering af din træning.

Sådan ændres Nøjagtighed af placering før træning:

1. Vælg en sportstilstand til en udendørs aktivitet med GPS som løb, cykling eller gåture.
2. Rul ned og vælg Strømsparetilstand » Nøjagtighed af placering.
3. Skift Nøjagtighed af placering to God.

Sådan ændres Nøjagtighed af placering under træning:

1. Hold den nederste knap nede, eller stryg opad fra bunden af ​​skærmen for at åbne menuen.
2. Rul ned og vælg Strømsparetilstand » Nøjagtighed af placering.
3. Skift Nøjagtighed af placering to God.

Skift skærmvisningsindstillinger

Som udgangspunkt er Display-indstillingerne under træning indstillet til at være deaktiveret for at spare på batterilevetiden.

Kort altid aktiveret
Administrer Altid aktivt kort under træning

Kort altid aktiveret

Hvis du træner, hvor du altid skal kunne se kortet, kan du vælge at holde kortet tændt under træning.

Godt at huske:

• Hvis skærmen er tændt under hele træningen, reduceres batterilevetiden væsentligt.

• Eftersom et konstant billede eller fastbrænding af billede er normalt for OLED-skærme, vil en tændt skærm i længere tid påvirke levetiden for din skærm.

Aktivér Altid aktivt kort før træning

Aktiver Kort altid aktiveret for at se kortet konstant uden at dreje dit håndled eller trykke på tænd-/sluk-knappen:

1. Vælg den sportstilstand, du vil bruge.
2. Rul ned og vælg Strømsparetilstand » Display » Kort altid aktiveret
3. Aktiver Kort altid aktiveret.

Administrer Altid aktivt kort under træning

1. Hold den nederste knap nede, eller stryg opad fra bunden af ​​skærmen for at åbne menuen.

2. Vælg Strømsparetilstand » Display » Kort altid aktiveret
3. Aktiver Kort altid aktiveret.
4. Forlad menuen ved at trykke på den øverste højre knap eller ved at stryge nedad.