Suunto Ambit3 Sport Käyttöopas - 2.5

POD-laitteet ja sykeanturit

Voit yhdistää Suunto Ambit3 Sport -laitteesi Bluetooth® Smart -yhteensopivaan bike, foot ja Power POD -laitteeseen saadaksesi lisätietoja harjoittelun aikana. Voit yhdistää enintään viisi POD-laitetta.

• kolme bike PODia, kuten speed, distance ja/tai cadence bike POD (mutta vain yhtä POD-laitetta voidaan käyttää kerrallaan)
• yhden foot PODin
• yhden power PODin.

Suunto Ambit3 Sport -pakkaukseen (lisävaruste) sisältyvä Suunto Smart Sensor on jo yhdistetty. Yhdistäminen on tarpeen vain, mikäli haluat käyttää muuta Bluetooth Smart -yhteensopivaa sykeanturia.

POD-laitteiden ja sykeanturien yhdistäminen

Yhdistämistoimenpiteet voivat vaihdella POD-laiteen tai sykeanturien tyyppien mukaan. Katso Suunto Ambit3 Sport -laitteeseen yhdistettävän laitteen käyttöohje ennen kuin jatkat.

Voit yhdistää POD-laitteen tai sykeanturin seuraavasti:

1. Aktivoi POD tai sykeanturi: Jos yhdistät Suunto Smart Sensor -anturia, katsoSuunto Smart Sensorin pukeminen.
2. Siirry asetuksiin pitämällä Next-painiketta painettuna.
3. Siirry Light Lock -painikkeella Parita-kohtaan ja valitse se painamalla Next-painiketta.
4. Selaa valintoja Start Stop ja Light Lock -painikkeella ja valitse yhdistettävä POD-laite tai sykeanturi painamalla Next.
5. Pidä Suunto Ambit3 Sport -laitettasi lähellä yhdistettävää laitetta ja odota, kunnes Suunto Ambit3 Sport ilmaisee yhdistämisen onnistuneen. Jos yhdistäminen ei onnistu, yritä sitä uudelleen painamalla Start Stop -painiketta tai palaa yhdistämisasetuksiin painamalla Light Lock -painiketta.

Jos yhdistät power PODiin, sinun voi olla tarpeen määrittää lisäparametreja Suunto Ambit3 Sport laitteeseesi. Parametreihin kuuluu esimerkiksi:

• Vasen kampi tai Oikea kampi
• Vasen poljin tai Oikea poljin
• Takah. pää
• Alahaarukka
• Takapyörä tai Takakeskiö

Foot POD -laitteen käyttäminen

Kun käytät Foot POD -laitetta, POD kalibroituu automaattisesti GPS:n avulla lyhyin väliajoin harjoituksen aikana. Foot POD -laite näyttää aina nopeuden ja etäisyyden, kun se on yhdistetty ja aktiivinen kyseisessä urheilutilassa.

Foot POD -laitteen automaattinen kalibrointi on oletusarvona. Se voidaan poistaa käytöstä urheilutilojen asetusvalikossa kohdassa Aktivoi, jos foot POD -laite on yhdistetty, ja sitä käytetään valitussa urheilutilassa.

Jos haluat tarkempia nopeus- ja etäisyysmittauksia, voit kalibroida Foot POD -laitteen manuaalisesti. Tee kalibrointi reitillä, jonka pituus on mitattu tarkasti, kuten 400 metrin juoksuradalla.

Voit kalibroida Foot PODin Suunto Ambit3 Sport -laitteella seuraavasti:

1. Kiinnitä Foot POD kenkääsi. Lisätietoja saat käyttämäsi Foot POD -laitteen käyttöohjeesta.
2. Valitse aloitusvalikosta urheilutila (kuten Juoksu).
3. Ala juosta normaalivauhdillasi. Kun ylität lähtöviivan, aloita tallennus painamalla Start Stop -painiketta.
4. Juokse 800–1 000 m (noin 0,500–0,700 mailia, esimerkiksi kaksi kierrosta 400 metrin radalla) normaalilla nopeudellasi.
5. Kun ylität maaliviivan, keskeytä tallennus painamalla Start Stop -painiketta.
6. Lopeta tallennus painamalla Back Lap -painiketta. Kun olet lopettanut harjoituksen, tallenna harjoitustiedot painamalla Start Stop -painiketta. Jos et halua tallentaa tietoja, paina Light Lock -painiketta. Selaa Next-painiketta painamalla matkayhteenveto näkyviin yhteenvetonäkymistä. Säädä Start Stop- ja Light Lock -painikkeilla näytössä näkyvä matka vastaamaan todellista juoksemaasi matkaa. Vahvista Next-painikkeella.
7. Vahvista POD-laitteen kalibrointi painamalla Start Stop -painiketta. Foot POD -laite on nyt kalibroitu.

Jos juokset ilman Foot POD -laitetta, voit saada askeltiheystiedot ranteestasi. Ranteestasi mitattua askeltiheyttä käytetään yhdessä FusedSpeed-järjestelmän (katso FusedSpeed) kanssa, ja se on aina käytössä tietyissä urheilutiloissa mukaan lukien juokseminen, polkujuoksu, juoksumatto, suunnistus ja yleisurheilu.

Jos Foot POD -laite löydetään harjoituksen alussa, Foot POD -laitteen mittaama askeltiheys korvaa ranteesta mitatun askeltiheyden.

Power POD-laitteiden ja kaltevuuden kalibroiminen

Suunto Ambit3 Sport kalibroi power POD-laitteesi automaattisesti löydettyään PODin. Voit kalibroida power PODisi myös manuaalisesti milloin tahansa harjoituksen aikana.

Kalibroi power POD manuaalisesti seuraavalla tavalla:

1. Siirry urheilutilaan ja avaa asetusvalikko pitämällä Next-painiketta painettuna.
2. Keskeytä polkeminen ja nosta jalkasi polkimilta.
3. Siirry Light Lock -painikkeella Power PODin kalibrointi -kohtaan ja valitse se painamalla Next-painiketta.

Suunto Ambit3 Sport aloittaa PODin kalibroinnin ja ilmoittaa lopuksi, onnistuiko vai epäonnistuiko kalibrointi. Näytön alarivillä näkyy sillä hetkellä power PODin käytössä oleva taajuus. Aiempi taajuus näkyy sulkeissa.

Jos power PODissasi on auto zero -toiminto, voit kytkeä sen päälle/pois päältä Suunto Ambit3 Sport -laitteestasi.

Kytke auto zero päälle/pois päältä seuraavasti:

1. Kun kalibrointi on valmis, paina Start Stop -painiketta.
2. Kytke auto zero Päälle/Pois päältäLight Lock -painikkeella ja vahvista Next-painikkeella.
3. Odota, kunnes asetus on valmis.
4. Toista sama uudelleen, jos asetus epäonnistuu tai power PODin lukemat kadotetaan.

Voit kalibroida kaltevuuden power PODeille, jotka käyttävät Crank Torque Frequency (CTF) -toimintoa.

Voit kalibroida kaltevuuden seuraavasti:

1. Kun power PODin kalibrointi on valmis, paina Start Stop -painiketta
2. Aseta power PODisi käyttöohjeessa ohjeistettu arvo Light Lock -painikkeella ja vahvista Next-painikkeella.
3. Odota, kunnes asetus on valmis.
4. Toista sama uudelleen, jos asetus epäonnistuu tai power PODin lukemat kadotetaan.