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Suunto Zoop Novo ユーザーガイド

アプネアタイマー

アプネアタイマーはフリーダイビングのインターバールトレーニングに使用することができます。アプネアタイマーでは以下の設定を調整できます。

  • Vent.(換気):換気時間。これは、呼吸時間の開始間隔です。この時間は、各インターバルで設定時間により増加します。
  • Incr(設定):設定時間。この時間は、各インターバルで排気時間に加算されます。例えば、換気時間が1:00分で、設定時間が0:30秒の場合、最初の換気間隔は1:00、2番目の換気時間は1:30、3番目の換気時間は2:00となります。
  • Repeats(リピート):インターバルの回数

アプネアタイマー設定を調整する:

  1. 時刻モードでUPを長押しして、アプネアタイマーを表示します。

apnea timer view ZoopVyperNovo

  1. アプネアタイマーの設定を行うには、DOWNを長押しします。
  2. UPまたはDOWNで換気時間を調整し、SELECTで確定します。
  3. UPまたはDOWNで設定時間を調整し、SELECTで確定します。
  4. UPまたはDOWNで間隔を調整し、SELECTで確定します。

アプネアタイマーを使用する:

  1. 最初のインターバルを開始するにはSELECTを押します。タイマーは、換気時間をカウントダウンします。カウントダウンは、設定された換気時間を過ぎても-0:30秒まで続けられます。
  2. アプネアサイクルを開始するには、SELECTを押します。これは、カウントダウン中、いつでも開始することができます。 アプネアタイムの時間間隔の設定はありませんので、任意の間隔で使用できます。
  3. もう一度SELECTを押すと、次の換気サイクルが開始されます。
  4. タイマーは設定された間隔の回数が終了するまで繰り返されます。
  5. アプネアタイマーを終了するには、MODEを押します。

SELECTを長押しすると、アプネアタイマーをリセットできます。

アプネアタイマーでは最大20間隔までサポートされます。最後のリピートの換気時間の増減は”0:05秒より短く“、”20:00分より長く"設定することはできませんのでご注意ください。

警告:

フリーダイビング、スキンダイビングの息こらえ潜水は、酸素不足による原因で突然の失神を起こすシャローウォーター・ブラックアウト(SWB)を引き起こす危険があります。

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