Suunto 7 사용 설명서

운동 종료 및 검토

운동 종료
운동 요약 보기
운동 삭제
Suunto 모바일 앱에서 운동 세부 정보 보기
시계에서 운동 다이어리에 쉽게 액세스하도록 설정하기

운동 종료

운동을 마치고 운동을 종료할 준비가 되었을 경우:

  1. 화면이 운동 보기에 있는지 확인합니다.
  2. 우측 상단 버튼을 누릅니다.

suunto-wear-app-pause-button-to-end

  1. 그런 다음 하단 버튼을 눌러 운동을 종료 및 저장합니다.

suunto-wear-app-paused-end-button

운동 요약 보기

suunto-wear-app-exercise-summary-top

운동을 마쳤으면, 운동 요약을 받아서 어떻게 했는지 볼 수 있게 됩니다. 아래로 스크롤하여 평균 심박수, 최고 트레이닝 효과(PTE) 또는 예상 회복 시간과 같은 노력 및 운동 강도에 대한 상세 정보를 볼 수 있습니다. 모든 용어들을 제대로 숙지하지 못했다면 용어집에서 자세히 알아볼 수 있습니다.

운동 요약을 종료하려면 다음을 수행합니다.

  • 오른쪽으로 스와이프
  • 아래로 스크롤하여 닫기를 선택합니다.
참고:

요약 내용은 스포츠 모드와 측정 값에 따라 다릅니다.

운동 삭제

방금 기록한 운동을 저장하지 않으려는 경우 요약을 종료하기 전에 시계에서 운동을 삭제할 수 있습니다.

  1. 운동 요약의 맨 아래로 스크롤합니다.
  2. 삭제를 탭합니다.

suunto-wear-app-exercise-summary-bottom

Suunto 모바일 앱에서 운동 세부 정보 보기

suunto-combined-app-summary

시계가 Suunto 모바일 앱에 연결되면, 운동이 자동으로 동기화되어 휴대전화의 앱에 저장됩니다. Suunto 모바일 앱에서 운동을 보다 자세히 보고 분석하고, 사진과 비디오를 추가하고, Strava 및 Relive와 같이 즐겨찾는 스포츠 서비스에 동기화하고, 친구들과 최고의 순간을 공유할 수 있습니다.

Suunto 모바일 앱에 연결

참고:

Suunto 모바일 앱은 사용 가능한 Wifi가 없는 경우에도 운동을 동기화할 수 있도록 Bluetooth를 통해 운동을 동기화합니다.

시계에서 운동 다이어리에 쉽게 액세스하도록 설정하기

suunto-wear-app-end-exercise-diary

이전 운동을 확인하려면 시계에서 Suunto Wear 앱을 열고 메뉴를 위로 스와이프합니다. 아래로 스크롤하고 다이어리를 탭하여 이전 운동을 표시합니다. Suunto 타일 중 하나를 탭해도 다이어리에 액세스할 수 있습니다.

참고:

해당 운동은 반드시 Suunto 모바일 앱에 동기화(및 저장)해야 합니다. 시계를 재설정해야 한다면, 다이어리에서 동기화되지 않은 모든 운동은 잃게 됩니다.

목차