Suunto 3 Fitness Brukerhåndbok

Treningsinnsikt

Suunto 3 Fitness gir en oversikt over treningsaktiviteten.

Trykk den nedre høyre knappen inntil du ser de totale treningsverdiene for den aktuelle uka.

Treningsmålet kan ikke modifiseres hvis tilpasset treningsveiledning er på. For å slå av tilpasselig treningsveiledning og modifisere treningsmålet se Tilpasselig treningsveiledning.

Trykk på midtknappen to ganger for å se alle utførte aktiviteter for aktuell uke og din fremdrift for siste 3 uker.

Fra totalvisningen kan du trykke på knappen oppe til venstre for å bytte mellom dine tre favorittsporter.

Trykk den nedre høyre knappen for å se sammendraget for den aktuelle uka. Sammendraget inkluderer total tid, avstand og kalorier for sporten som er valgt i visningen for totale verdier.