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Suunto 3 Fitness 用户指南

时间和日期

首次启动腕表时设置时间和日期。

常规 » 时间/日期 设置可以调整时间和日期,还可以更改时间和日期格式。

除了主时间,还可以使用第二地时间关注其他地点的时间,例如旅行时。从 常规 » 时间/日期,点按 第二地时间,通过选择地点设置时区。

一旦与 Suunto APP 配对,您的腕表将从移动设备获取更新的时间、日期、时区和夏令时。
常规 » 时间/日期下,点按自动更新时间,可开启和关闭此功能。

闹钟

您的腕表有闹钟功能,可以响一次或在特定日期重复响多次。从 警报 » 闹铃设置中激活闹铃。

若要设置闹铃:

  1. 首先选择您想要闹铃响起的频率。选项如下:

    • 一次:闹铃在未来 24 小时内的设定时间响起一次
    • 工作日:闹铃在周一至周五的同一时间响起
    • 每天:闹铃在一周每天的同一时间响起

    alarm settings step1 Trainer

  2. 设定小时和分钟,然后退出设置。

    alarm settings step2 Trainer

当闹铃响起时,您可以解除它以结束闹铃,也可以选择小睡选项。小睡时间是 10 分钟,最多可以重复 10 次。

Alarm dismiss snooze Trainer

如果您让闹铃继续响起,它将自动在 30 秒后进入小睡模式。

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