Regelmäßige Bewegung ist sehr gut für dich. Mit Suunto 9 Peak Pro kannst du eine Erinnerung zum Aufstehen aktivieren, die dich daran erinnert, dich etwas zu bewegen, nachdem du zu lange gesessen hast.
Wähle Aktivität in den Einstellungen und schalte die Erinnerung zum Aufstehen ein.
Wenn du zwei aufeinanderfolgende Stunden inaktiv warst, erinnert dich deine Uhr daran, aufzustehen und dich ein wenig zu bewegen.