Kellosi voi mitata stressin ja palautumisen tasoa päivän kuluessa, jotta voit varmistaa, että jaksat koko päivän ja säilytät terveen tasapainon aktiivisuuden, stressin ja palautumisen välillä.
Voimavarat -kiekosta näet nopeasti nykyisen voimavaratasosi, tai voit katsoa 24 tunnin kaaviosta, miten uni, päivittäinen aktiivisuus ja stressi vaikuttavat kehosi voimavaroihin. Vaikka kaavio päivittyy 30 minuutin välein, nykyinen voimavaratasosi päivittyy tiheämmin. Vihreät palkit ilmaisevat ajat, jolloin olet ollut palautumistilassa.
Jos seuraat unta Suunto 7 -kellollasi, voit seurata myös, paljonko kehosi voimavarat lisääntyvät yön aikana, ja näet kehosi kokonaisvoimavaratason herätessäsi.
Kehon voimavarojen tiedot löytyvät myös Suunto Wear -sovelluksen kohdasta Päiväkirja > Päivittäinen aktiivisuus.