Suunto Spartan Sport Wrist HR - Komme i gang - Optisk måling av puls

Suunto Spartan Sport Wrist HR Brukerhåndbok - 2.0

Optisk måling av puls

Optisk måling av puls

Optisk måling av puls fra håndleddet er en enkel og praktisk måte å spore pulsen på. For å få best mulig resultater husk på faktorer som kan påvirke pulsmålingen:

  • Klokka må brukes direkte mot huden. Ingen klær, uansett hvor tynne de er, kan være mellom sensoren og huden din.
  • Klokka må kanskje legges høyere på armen enn der klokker normalt brukes. Sensoren leser av blodstrømmen gjennom vev. Jo mer vev den kan lese, desto bedre.
  • Armbevegelser og bøyning av muskler, som å gripe en tennisracket, kan endre nøyaktigheten på sensoravlesingene.
  • Når pulsen din er lav, kan det hende at sensoren ikke er i stand til å gi stabile avlesinger. En kort oppvarming på noen få minutter før du begynner opptaket, hjelper.
  • Mørk hud og tatoveringer blokkerer lyset og forhindrer pålitelige avlesinger fra den optiske sensoren.
  • Den optiske sensoren gir kanskje ikke nøyaktige pulsavlesinger for svømmeaktiviteter.
  • For høyest mulig nøyaktighet og hurtigste reaksjoner på endringer i pulsen, anbefaler vi å bruke en kompatible brystpulssensor, som Suunto Smart Sensor.
ADVARSEL:

Optisk pulssensorteknologi er aktuelt ikke så nøyaktig eller pålitelig som å måle pulsen fra brystet. Den faktiske pulsen kan være høyere eller lavere enn den optiske sensoravlesingen.

icon-accessories-and-spare-partsactivity_tracker_largeadaptive_training_guidance_largealtimeter_largebarometer_largecaution-iconcompass_largeicon-connect-and-update-your-watchconnectivity_largecustomize-iconicon-dealer-locatorextra_long_battery_life_largefaq_icon_largefitness_level_largefits_most_wrist_sizes_largefused_track_largegps_navigation_largegps_via_phone_largeguides_icon_largeheart_rate_training_zones_largeicon-how-to-use-videoshunt_and_fish_largeintelligent_battery_technology_largelong_battery_life_largeicon-newsletternote-iconicon-online-service-requestoutdoo_functions_largeover_80_sport_modes_largeicon-product-registrationProduct_registration_icon_largerepair_icon_largerepair-serviceroute_navigation_largesapphire_glass_icon_largeicon-service-locatorsleep_largeicon-software-updatesstress_largeicon-supporticon-suunto-movescounttested_tough_largetip-icontouch_screen_largetraining_plans_largeicon-training-worldicon-tutorial-tuesdaysuser-guideicon-user-guide-topicvibration_largevideos_icon_largewarning-iconicon-warranty-informationwater_resistant_100m_largewater_resistant_30m_largewater_resistant_50m_largeicon-webshop-faqwireless_sync_largewrist_based_heart_rate_large