Suunto 9 Peak Pro Руководство пользователя

Использование целей при выполнении физических упражнений

Во время тренировок на часах Suunto 9 Peak Pro можно настроить различные цели.

Если выбранный спортивный режим дополнительно имеет целевые показатели, их можно настроить перед началом записи, проведя вверх по дисплею или нажав нижнюю кнопку.

Чтобы тренироваться с общей целью:

1. Прежде чем начать запись тренировки, проведите вверх или нажмите нижнюю кнопку и выберите Цель.
2. Выберите Длительность или Расстояние.
3. Выберите цель.
4. Прокрутите вверх и начните тренировку.

После активации общих целей соответствующий индикатор будет отображаться на всех дисплеях с данными, показывая ход выполнения.

При выполнении цели на 50% и при ее полном достижении также появляется уведомление.

Чтобы тренироваться, задав цель по интенсивности:

1. Прежде чем начать запись тренировки, проведите вверх или нажмите нижнюю кнопку и выберите Зоны интенсивности.
2. Выберите Зоны сердцебиения, Зоны темпа или Зоны мощности.
   (Параметры зависят от выбранного спортивного режима и сопряжения устройства датчика мощности с часами.)
3. Выберите целевую зону.
4. Прокрутите вверх и начните тренировку.