Suunto 7 Kullanım Kılavuzu
Egzersizi bitirme ve gözden geçirme
Egzersizi sonlandırma
Egzersiz özetinizi görüntüleme
Egzersizinizi silme
Suunto mobil uygulamasında egzersiz ayrıntılarını görüntüleme
Saatinizdeki egzersiz günlüğünüze erişme
Egzersizi sonlandırma
İşiniz bittiğinde ve egzersizi sonlandırmaya hazır olduğunuzda:
- Egzersiz ekranında olduğunuzdan emin olun.
- Sağ üst düğmeye basın.
- Ardından, egzersizi sonlandırmak ve kaydetmek için alt düğmeye basın.
Egzersiz özetinizi görüntüleme
Egzersizinizi tamamladığınızda, durumunuzu gösteren bir egzersiz özeti alacaksınız. Harcadığınız enerji ve ortalama kalp hızınız, tepe antrenman etkisi (PTE) veya tahmini toparlanma süresi gibi egzersizinizin yoğunluğunu gösteren bilgileri detaylı bir şekilde görmek için aşağı kaydırın. Tüm bu terimlere aşina değilseniz, Sözlük üzerinden daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Egzersiz özetinden çıkmak için:
- Sağa kaydırın
- Aşağı kaydırın ve Kapat seçeneğini seçin.
Özetin içeriği spor moduna ve ölçülen değerlere bağlıdır.
Egzersizinizi silme
Yeni kaydettiğiniz egzersizi kaydetmek istemiyorsanız, özetten çıkmadan önce saatinizden silebilirsiniz.
- Egzersiz özetinizin sonuna gidin.
- Sil seçeneğine dokunun.
Suunto mobil uygulamasında egzersiz ayrıntılarını görüntüleme
Saatiniz Suunto mobil uygulamasına bağlı olduğu zaman, egzersizleriniz otomatik olarak senkronize edilir ve telefonunuzdaki uygulamaya kaydedilir. Suunto mobil uygulamasında, egzersizinizi daha detaylı olarak görüntüleyebilir ve analiz edebilir, fotoğraflar ve videolar ekleyebilir, Strava ve Relive gibi favori spor servislerinizle senkronize edebilir ve arkadaşlarınızla en iyi anlarınızı kaydedebilirsiniz.
Suunto mobil uygulamasına bağlanma
Suunto mobil uygulaması, egzersizleri WiFi olmadığında bile eşitleyebilmeniz için Bluetooth üzerinden eşitlemektedir.
Saatinizdeki egzersiz günlüğünüze erişme
Önceki egzersizlerinizi hızlı şekilde kontrol etmek için, saatinizdeki Suunto Wear uygulamasını açın ve menüyü yukarı kaydırın. Önceki egzersizlerinizi, günlük aktivitenizi veya uykunuzu görüntülemek için ekranı aşağı kaydırın ve Günlük seçeneğine dokunun. Günlük kısmına şu Suunto Kartları’ndan birine dokunarak da erişebilirsiniz: Kalp Atım Hızı, Kaynaklar, Bugün veya Uyku.
Egzersizlerinizi Suunto mobil uygulamasıyla eşitlemeyi (ve kaydetmeyi) unutmayın. Saatinizi sıfırlamanız gerekirse, Günlük'teki eşitlenmemiş tüm egzersizler silinecektir.