Suunto 3 Fitness Manuale dell'utente

Analisi dettagliata dell'allenamento

Suunto 3 Fitness fornisce un riepilogo dell'attività di allenamento.

Premi il pulsante in basso a destra fino a quando compaiono i totali degli allenamenti della settimana corrente.

L'obiettivo di allenamento non può essere modificato se è attiva la funzione di allenamento guidato adattivo. Per disattivare l'allenamento guidato adattivo e modificare l'obiettivo di allenamento, consulta la sezione Allenamento guidato adattivo.

Premi due volte il tasto centrale per vedere tutte le attività fisiche svolte nella settimana corrente e i tuoi progressi relativi alle ultime 3 settimane.

Dalla visualizzazione dei totali puoi premere il pulsante in alto a sinistra per passare da uno dei tuoi tre sport principali all'altro.

Premi il pulsante in basso a destra per visualizzare il riepilogo relativo alla settimana corrente. Il riepilogo include calorie, distanza e tempo totale per lo sport selezionato nella visualizzazione dei totali.