Suunto 7 Руководство пользователя

Начало тренировки

До начала работы
Начало тренировки
Ожидание запуска
Старайтесь не допускать случайных прикосновений к дисплею и нажатия на кнопки в ходе тренировки

До начала работы

• Способ ношения часов сильно влияет на точность измерения пульса в ходе тренировки.
  Узнайте, как правильно носить часы, чтобы показания пульсометра были более точными.

• Точность GPS важна для измерения таких параметров, как скорость и расстояние. Чтобы добиться уверенного приема сигнала GPS, выйдите на открытую местность перед началом тренировки.
  Узнайте, как повысить точность GPS

• Suunto 7 прекрасно подходят для любых тренировок, но расход заряда батареи зависит от вида спорта и способа взаимодействия с часами в ходе тренировки.
  Узнайте, как добиться максимального времени работы от батареи в ходе тренировки

Начало тренировки

1. Нажмите правую верхнюю кнопку, чтобы открыть приложение Suunto Wear.

2. Коснитесь действия под кнопкой «Старт», чтобы открыть список спортивных режимов.

3. Просмотрите список и выберите спортивный режим, который нужно использовать. Узнать подробнее о спортивных режимах.

4. Дополнительно: Измените точность позиционирования и параметры отображения для выбранного спортивного режима. Максимальное увеличение времени работы от батареи в ходе тренировки

5. Когда будете готовы, нажмите среднюю кнопку или проведите влево по кнопке «Старт», чтобы начать тренировку.

Чтобы получать самые точные данные пульса и GPS с самого начала, дождитесь, пока значок стрелки (местоположение) и значок сердца (пульс) над кнопкой «Старт» станут белыми, и только потом начинайте тренировку.

Если значок сердца остался серым, переместите часы примерно на два пальца выше запястья. Если значок стрелки остался серым, выйдите на открытую местность и дождитесь улучшения качества GPS-сигнала.

Ожидание запуска

Если оставить представление запуска открытым некоторое время (например, ожидая получения данных GPS о местоположении или начала забега), можно увидеть, как дисплей переходит в режим уменьшенного энергопотребления. Не волнуйтесь: вы можете незамедлительно начать запись тренировки, нажав среднюю кнопку.

Старайтесь не допускать случайных прикосновений к дисплею и нажатия на кнопки в ходе тренировки

В некоторых случаях высокая влажность или экипировка могут прервать запись тренировки. Во избежание случайных прикосновений к экрану и нажатия на кнопки можно заблокировать сенсорный экран и действия кнопок.

Блокировка сенсорного экрана и функций кнопок

1. Чтобы заблокировать экран и функции кнопок, удерживайте нажатой среднюю кнопку.
2. Для разблокировки снова нажмите и удерживайте среднюю кнопку.

Когда экран и функции кнопок заблокированы, доступны следующие действия:

• менять представление тренировки с помощью средней кнопки
• вернуться к циферблату часов с помощью кнопки питания
• масштабировать карту с помощью правой верхней и правой нижней кнопок

Когда экран и функции кнопок заблокированы, недоступны следующие действия:

• приостановка или завершение тренировки
• создание этапов вручную
• доступ к настройкам тренировки или настройкам карты
• смахивание экрана и панорамирование карты
• касание экрана для вывода из режима сна