Suunto прилагает все усилия, чтобы этот сайт достиг уровня AA, определенного в Руководстве по обеспечению доступности веб-контента (WCAG) версии 2.0, и соответствовал требованиям других стандартов доступности. Если у вас возникли какие-либо проблемы с доступом к этому сайту, обратитесь в службу поддержки клиентов в США по тел. +1 855 258 0900 (звонок бесплатный).

НОВОЕ! МЫ ДОСТАВЛЯЕМ В РОССИЮ | БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ОТ 15 000 ₽ | ПРОСТАЯ СИСТЕМА ВОЗВРАТА | ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

Suunto 7 Руководство пользователя

Оглавление
Оглавление
  • Просмотр плиток и управление ими

Просмотр плиток и управление ими

Плитки облегчают просмотр актуальной информации, будь то статус тренировки, погода или достижение ежедневных целей по активности.

Suunto 7 Поставляется с уже выбранными плитками – Сегодня, Эта неделя и Обзор от Suunto.

Просмотр и размещение плиток
Добавление новой плитки
Отслеживайте свои тенденции упражнений и ежедневную активность в Suunto

Просмотр и размещение плиток

  1. Проведите влево на циферблате часов, чтобы просмотреть плитки.
  2. Коснитесь и удерживайте любую плитку, затем касайтесь стрелок, чтобы переупорядочить плитки.

Порядок плиток можно изменить в приложении Wear OS by Google на телефоне.

Добавление новой плитки

  1. Проведите влево на циферблате часов, чтобы просмотреть плитки.
  2. Коснитесь и удерживайте любую плитку.
  3. Проведите влево, чтобы прокрутить список плиток, и коснитесь символа «+» для добавления плиток.
  4. Просмотрите список и коснитесь плитки, чтобы выбрать ее.

Плитки можно добавлять в приложении Wear OS by Google на телефоне.

Отслеживайте свои тенденции упражнений и ежедневную активность в Suunto

Suunto 7 Поставляется с тремя плитками Suunto – Сегодня, Эта неделя и Обзор – для отслеживания тренировок и поддержания мотивации. Смахните влево, чтобы посмотреть данные о своей активности за день. Еще раз смахните влево, чтобы быстро увидеть, сколько вы занимались за эту неделю или за прошедшие 4 недели, какими видами спорта вы занимались и когда. Коснитесь экрана, чтобы открыть приложение Suunto Wear и просмотреть журнал тренировок.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Коснитесь и удерживайте любую плитку, затем касайтесь стрелок, чтобы переупорядочить плитки.

tiles-suunto-today

Сегодня
Проверяйте прогресс ежедневной активности, например, пройденные шаги и потраченные калории.

Общее количество калорий, потраченных за день, рассчитывается по двум параметрам: базовому метаболическому уровню (БМУ) и физической активности.

БМУ — это количество калорий, сжигаемых организмом в состоянии покоя. Это те калории, которые необходимы организму, чтобы сохранять тепло и выполнять базовые функции, например моргание или сердцебиение. Это количество зависит от личного профиля, в том числе таких факторов, как возраст и пол.

Круг вокруг значка калорий заполняется в зависимости от того, сколько активных калорий вы тратите за день относительно своей цели. Круг вокруг значка шагов заполняется в зависимости от того, сколько шагов вы прошли за день относительно своей цели.

Можно изменять цели по шагам и калориям в приложении Suunto на телефоне.

ПРИМЕЧАНИЕ:

В ходе упражнений Suunto 7 отслеживает общий расход энергии на упражнений (пассивный расход энергии BMR + активные калории)

ПРИМЕЧАНИЕ:

Количество шагов в Google Fit и в приложении Suunto Wear может отличаться вследствие использования разных алгоритмов.

ПРИМЕЧАНИЕ:

В некоторых спортивных режимах подсчет шагов отключается – и это также может влиять на подсчет пройденных за день шагов. Google Fit отображает шаги для занятий, записанных в одном из этих спортивных режимов, а плитка Suunto Today – нет.

tiles-suunto-this-week

Эта неделя
Поддерживайте хороший тренировочный ритм на уровне недели и не теряйте мотивацию.

tiles-suunto-overview

Обзор (Последние 4 недели)
Поддерживайте баланс между тренировками и восстановлением, планируйте их заранее или корректируйте по необходимости.

ПРИМЕЧАНИЕ:

Плитки от Suunto показывают только те тренировки, данные о которых сохранены на часах с помощью приложения Suunto Wear.

Оглавление