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Suunto 7 Manuale dell'utente

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  • Rapporto sul sonno

Rapporto sul sonno

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Tramite il rapporto sul sonno puoi ottenere informazioni approfondite sul tuo riposo. Il rapporto sul sonno riepiloga la qualità del sonno e le sue varie fasi. Mostra anche la frequenza cardiaca durante il sonno e le risorse del corpo al risveglio.

Per accedere al rapporto sul sonno dalla scheda Sonno:

  1. Quando è attivo il quadrante dell'orologio, scorri a sinistra nello schermo per visualizzare le schede.
  2. Individua e tocca la scheda Sonno.

Il rapporto sul sonno è accessibile anche dall'app Suunto Wear:

  1. Premi il pulsante superiore destro per aprire l'app Suunto Wear
  2. Scorri in basso il menu e vai a Diario > Sonno.

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