Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 3 Fitness 使用者指南

時間和日期

您首次啟動手錶時設定時間和日期。

通過以下設定 一般 » 時間/日期 來調整時間和日期 ,在這裡,您還可以更改時間和日期制式。

除了主時間,您還可以使用雙時間,并在不同的地方進行跟蹤,例如,您在旅行時。在 一般 » 時間/日期 下方, 按一下 兩地時間 通過選擇一個位置來設置時區。

您與 Suunto 應用程式配對後,您的手錶即可從行動裝置更新時間、日期、時區及日光節約時間。
一般 » 時間/日期 下方,按一下 自動更新時間 以將功能切換為開啟或關閉。

鬧鐘

您的手錶具有鬧鐘,其可以在特別的日子響鈴一次或重複多次。於 警報 » 鬧鈴 下的設定中啟動鬧鐘。

要設定鬧鐘時:

  1. 第一步選擇您想要鬧鐘多長時間響鈴一次。可使用的選項包括:

    • 一次性:鬧鐘在接下來的 24 小時內在設定時間上僅響鈴一次
    • 工作日:鬧種在週一至週五的相同時間響鈴
    • 每日:鬧鐘在一週的每天相同時間響鈴

    alarm settings step1 Trainer

  2. 設定小時和分鐘,然後退出設定。

    alarm settings step2 Trainer

當鬧鐘響鈴時,您可以移除它以結束鬧鐘,或您可以選擇小睡選項。小睡時間為 10 分鐘,並可以重複 10 次。

Alarm dismiss snooze Trainer

若您讓該鬧鐘持續響鈴,它將在 30 秒后自動小睡。

Table of Content