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Suunto Race 使用者指南

血氧濃度

警告:

Suunto Race並非醫療裝置且 Suunto Race 表示的血氧濃度水平不適用於診斷或監控醫療情況。

您可以使用 Suunto Race 來測量自己的血氧濃度水平。從自訂錶面檢視,向上滑動或轉動錶冠,轉動到 血氧濃度 小工具並加以選擇。

血氧濃度水平可提供訓練過度或疲勞的指示,且測量也是高海拔高度適應進度的實用指標。

在海平面時,正常的血氧濃度水平介於 96% 及 99% 之間。在高海拔時,健康值可能會稍微低一點。順利適應高海拔的高度時,此值就會再次增加。

如何從 血氧濃度 小工具測量您的血氧濃度水平:

  1. 選擇 立即測量
  2. 手錶進行測量時,讓手部保持靜止。
  3. 如果測量失敗,請依照手錶內顯示的說明操作。
  4. 測量完成時,便會顯示您的血氧濃度值。

睡眠 期間也可以測量血氧濃度水平。

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