Suunto 7 Brukerhåndbok
Google Fit
Google Fit™ er en aktivitetssporingsplattform som veileder deg mot et sunnere og mer aktivt liv, ved hjelp av aktivitetsmål som hjertepoeng. Systemet er designet basert på anbefalinger fra Verdens helseorganisasjon (WHO) og Den amerikanske hjerteforeningen (American Heart Association).
Med Google Fit kan du
- sette mål for personlig fitness
- spore daglig aktivitet og fremdrift med hjertepoeng
- Få detaljert informasjon om treningen din (når du er tilkoblet Suunto Wear-appen)
- vise trinntelleren og forbrente kalorier når du vil
- spore daglig puls og historikk
- slappe av og praktisere mindfulness med pusteøvelser
- få påminnelser, tilpassede tips og veiledning som holder deg motivert
- dele treningsinformasjon med andre apper og enheter som du bruker for å holde deg sunn
For mer hjelp med Google Fit, besøk:
Komme i gang med Google Fit
Din Suunto 7 leveres med Google Fit allerede installert. Åpne Google Fit-appen på klokka, og logg inn med Google-kontoen din for å komme i gang.
Slik følger du den daglige aktivitetsfremdriften på klokka:
- Sveip til venstre for å sjekke daglige mål med Fit-infobrikken.
- Trykk på Fit-infobrikken for å åpne Google Fit-appen og få flere detaljer, for eksempel daglig puls.
- Legg til aktivitetsmål eller daglige mål, for eksempel trinn eller kalorier, på urskiven for å spore fremdriften.
Slik kobler du Suunto 7 til Google Fit
Du kan også koble Suunto 7 til Google Fit på klokka for å se hvordan trening, søvn og puls blir registrert med Suunto Wear-appen, påvirker de daglige aktivitetsmålene dine.
Få Google Fit på telefonen
Gå til Google Play Store eller App Store for å laste ned Google Fit på telefonen, så kan du spore helsen din og se månedlig, ukentlig og daglig fremdrift mot dine aktivitetsmål.