Suunto is committed to achieving Level AA conformance for this website in conformance with the Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 and achieving compliance with other accessibility standards. Please contact Customer Service at USA +1 855 258 0900 (toll free), if you have any issues accessing information on this website.

Suunto 7 Brukerhåndbok

Søvn

Med Suunto 7, kan du spore hvordan du sover. Vi er stort sett enige om at vi sover for å hvile og komme oss, og den beste måten å gjøre dette på er under søvn. Hvis du vil forbedre ytelsen din, er nøkkelen en god og gjenopprettende søvn.

De to grunnleggende tingene for å få mest mulig ut av søvnen din er:

  1. Sørg for at du får nok søvn.
  2. Oppretthold en vanlig søvnrytme.

Suuntos søvnsporingsløsning er basert på disse to prinsippene.

Slå på søvnsporing på
Søvn
Søvnrapport
Kino-modus
Søvninnsikt i Suunto-mobilappen

Table of Content