Suunto 7 Používateľská príručka
Google Fit
Google Fit™ je služba na sledovanie aktivít, ktorá vás trénuje k zdravšiemu a aktívnejšiemu životu s cieľmi aktivít, ako sú srdcové body. Je navrhnutá na základe odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie a American Heart Association.
S aplikáciou Google Fit môžete:
- Stanoviť si ciele týkajúce sa osobnej kondície
- Sledovať svoje každodenné aktivity a pokrok pomocou srdcových bodov
- Získať podrobný prehľad o tréningu (keď je pripojené k aplikácii Suunto Wear)
- Rýchlo zobraziť počet prejdených krokov a spálených kalórií
- Sledovať svoju dennú srdcovú frekvenciu a jej históriu
- Relaxovať a meditovať vďaka dychovým cvičeniam
- Dostávať pripomenutia, prispôsobené tipy a koučovanie na udržanie si motivácie
- Zdieľať informácie o svojej kondícii s ostatnými aplikáciami a zariadeniami, ktoré používate na udržanie si zdravia
Ďalšiu pomoc so službou Google Fit nájdete v téme:
Začíname s Google Fit
V hodinkách Suunto 7 je funkcia Google Fit už nainštalovaná. Spustite aplikáciu Google Fit v hodinkách a najskôr sa prihláste s účtom Google.
Sledovanie pokroku každodenných činností v hodinkách:
- Potiahnutím doľava skontrolujete dennú metriku s dlaždicou Fit.
- Ťuknutím na dlaždicu Fit sa otvorí aplikácia Google Fit s podrobnejšími informáciami, napríklad o dennej srdcovej frekvencii.
- Pridajte ciele aktivity alebo denné metriky ako počet krokov alebo kalórií na ciferník hodiniek a sledujte svoj pokrok.
Prepojenie hodiniek Suunto 7 s aplikáciou Google Fit
Hodinky Suunto 7 si môžete prepojiť aj s aplikáciou Google Fit v hodinkách a sledovať, ako cvičenia, spánok a srdcová frekvencia zaznamenané s aplikáciou Suunto Wear ovplyvňujú vaše denné ciele aktivít.
Prepojenie aplikácií Suunto s aplikáciou Google Fit
Získanie aplikácie Google Fit v telefóne
Prejdite do obchodu Google Play Store alebo App Store a stiahnite si aplikáciu Google Fit do telefónu. Vďaka nej budete môcť sledovať svoj zdravotný stav a zobrazovať mesačný, týždenný a denný pokrok v cieľoch aktivít.