Suunto 7 Používateľská príručka

Ukončenie a prezretie cvičenia

Ukončenie cvičenia
Zobrazenie súhrnu cvičenia
Odstránenie cvičenia
Zobrazenie podrobností o cvičení v mobilnej aplikácii Suunto
Prístup k cvičebnému denníku v hodinkách

Ukončenie cvičenia

Keď docvičíte a chcete ukončiť cvičenie:

1. Uistite sa, že ste v zobrazení cvičenia.
2. Stlačte pravé horné tlačidlo.

3. Potom stlačením dolného tlačidla ukončite a uložte cvičenie.

Zobrazenie súhrnu cvičenia

Po dokončení cvičenia sa zobrazí súhrn cvičenia, aby ste videli, ako sa vám darilo. Posúvaním si môžete zobraziť podrobné informácie o vašom úsilí a intenzite cvičenia, ako napríklad aká bola vaša priemerná srdcová frekvencia, aký bol špičkový tréningový efekt (PTE) alebo aký je odhadovaný čas na zotavenie. Ak ešte nepoznáte všetky pojmy, prečítajte si kapitolu Slovník.

Ukončenie súhrnu cvičenia:

• Potiahnite doprava.
• Prejdite nadol a vyberte položku Close.

Odstránenie cvičenia

Ak nechcete uložiť práve zaznamenané cvičenie, môžete ho odstrániť z hodiniek pred opustením súhrnu.

1. Posuňte sa nadol na koniec súhrnu cvičenia.
2. Ťuknite na položku Delete.

Zobrazenie podrobností o cvičení v mobilnej aplikácii Suunto

Keď sú hodinky pripojené k mobilnej aplikácii Suunto, vaše cvičenia sa budú automaticky synchronizovať a ukladať do aplikácie v telefóne. V mobilnej aplikácii Suunto môžete podrobnejšie zobraziť a analyzovať cvičenie, pridávať fotky a videá, synchronizovať ich do svojich obľúbených športových služieb, ako sú Strava a Relive, a zdieľať svoje najlepšie okamihy s priateľmi.

Pripojenie k mobilnej aplikácii Suunto

Prístup k cvičebnému denníku v hodinkách

Ak chcete rýchlo skontrolovať svoje predchádzajúce cvičenia, otvorte v hodinkách aplikáciu Suunto Wear a potiahnite nahor na ponuke. Prejdite nadol a ťuknutím na položku Diary zobrazte predchádzajúce cvičenia, dennú aktivitu alebo spánok. Diary môžete zobraziť aj ťuknutím na niektorú z dlaždíc Suunto: Heart rate, Resources, Today alebo Sleep.