EPOC
Nadmerná spotreba kyslíka po cvičení
Ak chcete vedieť o intenzite, myslite na EPOC! Čím vyššie číslo EPOC, tým vyššia intenzita tréningu – a tým vyššie množstvo energie, ktorú miniete pri zotavovaní sa zo svojho (pravdepodobne skvelého) cvičenia.
Beidou
Beidou je čínsky satelitný navigačný systém.
FusedAlti™
Funkcia FusedAlti™ poskytuje hodnoty nadmorskej výšky, ktoré sú kombináciou merania nadmorskej výšky pomocou GPS a barometrického tlaku. Vo výslednej zobrazenej nadmorskej výške sa minimalizuje efekt dočasných a skokových chýb.
FusedTrack™
Technológia FusedTrack™ kombinuje údaje o pohybe s údajmi GPS na zaručenie presnejšieho sledovania.
Glonass
Globálny navigačný satelitný systém (GLONASS) je alternatívnym systémom určovania polohy k systému GPS.
GPS
Globálny systém určovania polohy (GPS) poskytuje informácie o polohe a čase za všetkých poveternostných podmienok prostredníctvom satelitov obiehajúcich okolo Zeme.
Obľúbené východiskové body
Obľúbené východiskové body sa generujú z cvičení vykonávaných komunitou Suunto a zobrazujú sa ako malé bodky na teplotných mapách pre aplikáciu Suunto Wear a aplikáciu Suunto.
PTE
Maximálny tréningový účinok
Pozrite si údaj PTE, ak chcete vedieť, aký veľký vplyv malo vaše cvičenie na vašu celkovú aeróbnu kondíciu. Pri pohľade na stupnicu PTE najjednoduchšie pochopíte, prečo je tento údaj užitočný: 1 – 2: Zlepšuje základnú vytrvalosť, vytvára dobrý základ pre pokrok. 3 – 4: Takéto cvičenie 1- až 2-krát týždenne efektívne zlepšuje aeróbnu kondíciu. 5: Už sa naozaj prepínate a nemali by ste to robiť často.
Čas zotavenia
Čas zotavenia je vyjadrený svojím názvom: poskytuje odhad o tom, ako dlho vám bude trvať zotavenie z cvičenia, na základe štatistík, ako sú trvanie a intenzita.
Zotavenie je kľúčovým prvkom tréningu aj celkového zdravia. Nájsť si čas na odpočinok, keď je to potrebné, je rovnako dôležité samotné aktivity a pomôže vám pripraviť sa na dobrodružstvá, ktoré máte pred sebou.
Aplikácia Suunto Wear
Vstavaná aplikácia v hodinkách Suunto 7, ktorá sleduje všetky vaše športy a dobrodružstvá s presnými údajmi v reálnom čase a bezplatnými offline mapami a teplotnými mapami.
Aplikácia Suunto
Mobilná sprievodná aplikácia na synchronizáciu a uloženie cvičení z hodiniek do športového denníka v telefóne.
SWOLF
SWOLF nie je celkom chytľavý spôsob vyjadrenia efektivity plávania. V podstate meria, koľko záberov treba na pokrytie určitej vzdialenosti pri plávaní. Z tohto dôvodu nižšie číslo SWOLF znamená účinnejšiu techniku plávania.
Sprievodná aplikácia Wear OS by Google
Mobilná sprievodná aplikácia, ktorá slúži na prepojenie hodiniek Suunto 7 s telefónom, aby ste mohli používať inteligentné funkcie ako oznámenia, Google Pay a ďalšie.