Med Suunto 7 kan du hålla koll på din sömn. Det är allmänt vedertaget att vi vilar för att återhämta oss och att det absolut bästa sättet att göra det är att sova. Om du vill förbättra dina resultat är god och återställande sömn en grundläggande faktor.
De två grundläggande principerna för att få ut så mycket som möjligt av din sömn är:
Suuntos funktion för sömnregistrering baseras på dessa två principer.
Aktivera sömnregistrering
Kortet Sömn
Sömnrapport
Bioläge
Sömninformation i Suuntos mobilapp