Suunto strävar efter att denna webbplats ska uppnå nivå AA i enlighet med Web Content Accessibility Guidelines (WCAG) 2.0 och andra riktlinjer för tillgänglighet. Kontakta vår kundtjänst på +1 855 258 0900 (avgiftsfritt i USA) om du har problem med att få tillgång till information på den här webbplatsen.

Höstrea: Upp till 40% rabatt på sportklockor! Köp nu

Suunto 7 Användarhandbok

Innehållsförteckning
Innehållsförteckning
Starta
Välkommen
Din Suunto 7
Konfigurera och parkoppla Suunto 7
Ändra språk
Ladda klockan
Lär dig att navigera Suunto 7
Väcka skärmen
Ansluta till internet
Hålla Suunto 7 uppdaterad
Ställa in ett alarm
Starta/stänga av klockan
Starta om klockan
Återställa klockan till fabriksinställningar
Google Assistent
Google Pay
Google Fitness
Play Butik
Använda och hantera appar
Få aviseringar på klockan
Visa och hantera dina kort
Anpassa urtavlorna
Anpassa knappgenvägar
Byta klockarmband
Suunto Wear-appen i klockan
Suuntos mobilapp på din mobil
Suunto-kartor
Olika sporter och mått
Starta ett träningspass
Kontrollera klockan under ett träningspass
Pausa och återuppta träningspasset
Avsluta och granska ett träningspass
Simma med Suunto 7
Träna med kartor
Ruttnavigering
Träna med musik
Träningsalternativ
Kartalternativ
Allmänna alternativ
Dagbok
Följ din puls med Suunto 7
Daglig pulsmätning
Kroppsresurser
Aktivera daglig puls och kroppsresurser
Aktivera sömnregistrering
Sömnrapport
Bioläge
Sömninformation i Suuntos mobilapp
Kontrollera musiken på handleden
Lyssna på musik utan din mobil
Maximera batteritiden vid vardagsbruk
Maximera batteritiden under ett träningspass
Kolla batteritid och batterianvändning
Vanliga frågor
Instruktionsvideor
Riktlinjer för hantering
Bortskaffande
Support
Ordlista
Information från tillverkaren
Överensstämmelse
Varumärken
Patentmeddelande
Copyright
Internationell begränsad garanti
Olika säkerhetsföreskrifter
Säkerhetsföreskrifter
  • Sömnrapport

Sömnrapport

sleep-report

Du hittar mer information om din sömn i sömnrapporten. I sömnrapporten sammanfattas din sömnkvalitet och de olika sömnfaserna. Här visas också din sömnpuls och dina kroppsresurser vid tidpunkten då du vaknar.

Öppna sömnrapporten från kortet Sömn:

  1. När du befinner dig på urtavlan sveper du till vänster på skärmen för att visa dina kort.
  2. Hitta kortet Sömn och tryck på det.

Sömnrapporten kan också öppnas från Suunto Wear-appen:

  1. Tryck på den övre högra knappen för att öppna Suunto Wear-appen
  2. Skrolla ner i menyn och gå till Dagbok > Sömn.

Innehållsförteckning